입자가 많이 고와서 유리병에 옮겨담다가가 가루가 폴폴 날리더라구요. 물에도 잘 녹고 맛도 먹을만 합니다. 스푼이 좀 납짝한편이고 작아요.한스푼이 세끼 손가락 손톱만큼 이네요.1+1이라 저렴하게 구입 했고 배송도 주문한지 3일만에 왔어요.부지런히먹고 살좀빼바야겠어요. 요즘 입맛이 너무 좋은데 이건 입맛 떨어진다는 후기가 있어서 먹어보려구요.
2021-03-10
건강을 위해서 꾸준히 먹고 운동도 열심히 해야겠지요
꾸준히 섭취하려고 구매 소개하고 있습니다
건강을 위해 다이트도 하면서 열심히
살도 운동도 하면서 잘 먹어야겠지요
시서스 복용 3주정도 했는데 3키로빠진것같아요
몸도 가볍고 좋아요
2021-04-03
배송도 빠르고 포장도 잘되있네요
착하게 구매해서 좋은 효과좀 봤음해요.
전에 먹던 시서스 가루랑은 포장이 좀 다르긴하네요 전에는 오후에 먹었는데 요즘에는 오전에 운동하면서 마시니 땀이 많이 나는거 같아요. 갱년기라 살이 무지 쩠는데 더 찌지는 않은거 같아요.
꾸준히 마시면서 운동 조금씩 해보려고 합니다.
2021-05-01
좋습니다
이런 건강식품들은 반신반의하며 사는게 대부분이죠ㅎ
여름을준비하며 다이어트중인데 식단 운동을통해하고있고
시서스는 그냥 들러리로 마시고있습니다 ㅎㅎ
오전 기상직후에 따뜻한물 300ml정도에 깎지않은 두스푼 마십니다,
오후 운동직후 미지근한물에 똑같이 300ml물에 깎지않은 두스푼 마십니다.
매우주관적인 부분이지만 효과를 보려면 기준치 500mg으로는 안될거같구요
분말에 포함된 아이소람네틴을 충분히 드시려면 하루에 2000mg은 드셔야할거같네요 즉, 하루에 동봉된스푼으로 4스푼이요
현재 1개월차 접어들고있으며 총 채중감량은 6.3kg입니다
(고도비만아니구 80kg에서 73.5kg 180cm)
식이요법과 운동병행했으며 운동은 하루1시간빠르게걷기 외엔없습니다.
식이조절과 운동이 크긴하겠지만 요것도 도움?은 되는거같습니다ㅎ
4스푼씩먹어도 아직까지부작용이 괜찮습니다ㅎ
혹시구매하셔서 무서워서 한스푼씩 드셔보신분들은 더드셔도되요
하루에 3200mg까지는 복용해도된답니다