햇반 발아현미밥, 210g, 24개

후기보고 조금걱정했는데... 직접먹어보니 괜히 걱정했네요... 까끌거림은..저는 전혀 못느꼈어요.. 평소에 건강때문에 잡곡만 먹다가.. 햇반으로 바꿨어요.. 그래서인지.. 까끌거림은 못느꼈어요~ 밥맛도 단백하고~깔끔하니 좋았어요~ 유통기한도 넉넉하고~ㅎㅎ 렌지에 1분3초 데웠는데...윤기가 좔좔~ 사진첨부할께요~ 구매시 참고하세요^^

전자렌지로 돌려서 발암물질 나온다고 찬반론이 큰데 이걸 그대로 렌지에 돌리면 밥이라하기엔 자갈같아요. 방법만 알면 국산 현미로 상품 질이 좋아서 맛있게 먹을수있어요. 맛있게 잘 먹는방법을 알려드릴게요 우선 배송되어온 1. 팩에서 밥을 밥그릇으로 옮기세요 2. 물을 밥 위에 뿌리듯 골고루 뿌립니다. (수분 역할을 하고 밥알이 부드러워져요) 3. 전자렌지 2분정도 옮긴 밥공기를 돌려줍니다. (꺼낼때 뜨거우니 조심) 4. 꺼내서 수저로 위아래 밥을 좀 섞듯이 저어줍니다. (물이 좀 남아있으면 비워내세요) 5.맛있게 드세요.

건강과 다이어트 때문에 운동을 하면서 현미를 먹게 되었어요. 꾸준히 먹으면 6개월 지난뒤 정상체중으로 돌아가는 것을 경험 했었기에~~ 백미가 맛나고 부드럽고 좋지만요. 참고 먹으려구요. 식구도 없고,현미밥 하는것도 귀찮고 그래서 현미 햇반을 먹기 시작했어요. 집에서 현미밥을 지어서 먹을 때는 식감이 좀 거칠고 먹기 부담스러웠는데 발아현미햇반은 식감도 부드럽고 부담이 전혀 없네요. 이제품은 발아현미50% 맵쌀과 그리고 찹쌀이 섞여져 있어서 그런지 저는 소화(찹쌀) 잘됩니다. ✔참고로 저는 위가 약해서 소화를 잘 못시키는 1인 입니다 백미인지 현미인지~~ 현미 특유의 냄새도 없고 정말 너무 맛난 밥이에요. 가격과 브랜드와 칼로리를 기준으로 검색했는데 온라인 최저가구요. 이 제품이 타회사 발아현미햇반보다 열량이 낮아서 구매해서 쟁여놓고 먹게 되었어요. 어쨋거나 참 좋은 세상입니다. 햇반은 정말 대단해요. ➡️위의 동영상은 데우기 전입니다. 참고하시구요. ➡️긴글이라 징글징글 하지만 필요 하신분만 참고하셔요. 《 5558티스토리 노털신사 에서 가져온 글》 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⭕발아현미의 효능 ✔발아 현미에는 흰쌀보다 식이섬유가 3배, 칼슘이 5배, 비타민이 5배 더 들어 있으며 식물성 지방은 2.5배가 넘게 함유되어 있다. 특히 이 중에서 발아 현미 100g에 들어 있는 비타민 B1은 쇠고기 두 근, 김 50장에 들어 있는 양과 맞먹는다. 게다가 흰쌀보다 무려 10배, 현미보다는 3~5배나 많은 ‘가바’ 성분이 들어 있다. 또한 발아 현미에 풍부한 식이섬유는 우리 몸에 축적된 중금속을 배출시키고 과도한 영양소를 배설시키는 작용을 하여 비만을 막고 콜레스테롤 수치를 정상으로 유지시켜 고혈압, 당뇨병, 심장병 등 성인병을 예방하는 효과가 있다. ✔가바(GABA, 피페리딘산이라고도 함)는 아미노산의 일종으로 뇌에 산소 공급량을 증가시켜 뇌세포 대사 기능을 촉진 시키는 역할을 하여 고혈압을 예방하고 신경계를 안정시켜 스트레스 해소는 물론 정신을 안정시키는 작용을 한다. 그래서 발아 현미는 비만이나 변비로 고생하는 사람, 집중력을 요하는 수험생, 스트레스를 많이 받는 사람에게 특히 좋다. 쌀기층과 씨눈에는 식물성 기름이 많고 리놀레산과 비타민이 풍부 한데 이는 동맥경화와 노화방지에 큰 역할을 한다. (현미 : 변비, 피로회복, 대장암 예방, 동맥경화, 노화 방지) 쌀에는 고혈압을 개선하고 신경을 안정시키는 물질인 가바(GAVA)가 들어 있는데 이것은 특히 혈액내 중성지방을 줄이고 간기능을 높여 성인병을 예방한다. 그리고 쌀의 식이섬유에는 대장암을 예방 하는✔ IP6이 함유되어 있다 . 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ⭕⭕검색한 내용에 ( IP6)이 있어서 말씀드려요. (IP6)은 (이노시톨6인산)이구요. 시간이 있을 때 (이노시톨)과(이노시톨 6인산)에 대해서 꼭 검색 해 보셔요. 너무 길어서 가져 올 수가 없어 안타깝네요. 건강때문에 현미를 드시려고 하시는 분들께서는 꼭 읽어보셔요. 잘 아시는 분들도 있지만 모르시는 분들에게 알려드리고 싶어서에요. 이노시톨과 이노시톨 6인산(IP6)은 건강기능보조제로 판매도 해요. 이노시톨 효능 읽어보시고 ✔1.이노시톨 한병 2.그리고 (IP6 )이 제품명인데 이것도 한병 ✔ 두 제품을 같이 드셔보세요. 같이 드셔야 효과가 좋습니다. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ * 발아현미의 주요효능  1. 소화가 잘되고 영양 흡수율이 높아짐  2. 비만과 노화 방지의 효과  3. 암세포 발생을 억제하는 엽록소의 증가. 다이어트와 변비, 암 예방 효과까지…  〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 발아현미를 먹는 이유 “소화와 조리의 어려움 등 현미의 단점을 보완한 영양 식품” 현미가 몸에 좋다는 사실은 누구나 다 알고 있다. 하지만 소화가 어렵고 조리가 복잡해 많은 이들에게 외면당해 온 것이 현실. 싹을 틔워 먹는 발아현미는 이러한 현미의 단점을 보완한 영양 식품으로 요즘 몸 생각한다는 주부들 사이에서 최고 인기다. 현미에 비타민과 미네랄, 아미노산 등 다양한 영양 성분이 풍부하게 함유되어 있다는 것은 널리 알려져 있는 사실이다. 하지만 색깔이 좋지 못하고 맛이 없다는 단점으로, 조리가 복잡하고 딱딱한 겨 층에 쌓여 있어 소화가 어렵다는이유 때문에 지금까지 많은 이들에게 환영받지 못해 왔다.  발아현미는 이러한 현미의 여러 ✔단점을 보완한 식품으로 이것은 말 그대로 싹을 틔운 현미이다.  발아현미는 쌀의 영양 혁명이라 불릴 정도로 여러 가지 영양 성분을 듬뿍 함유하고 있으며 무엇보다 발아 과정 중에소화효소가 200~300배 증가해 겨 층이 부드러워져 먹기에도 부담이 없고,✔ 위장 장해 없이 소화가 잘되며 밥맛도 좋아진다.  1. 소화가 잘되고 영양 흡수율이 높아짐  2. 풍부한 아미노산 함유  3. 동맥경화 예방  4. 다양한 비타민이 증가  5. 비만과 노화 방지의 효과 6. 암세포 발생을 억제하는 엽록소의 증가  7. 호흡 곤란 방지  〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✔뭘로 구매할까 망설이지 마시구요. 저도 전부 검색 비교 후 이 제품 선택했어요. 검색하시는 분들에게 적극 추천합니다. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ●●도움이 되셨나요?

✳ 햇반 발아현미밥 ✳ ● 주문일 : 2019년 1월 28일 주문 ● 배송일 : 2019년 1월 29일 도착 ● 가 격 : 6,180원 / 1개 / 로켓배송 ● 유통기한 : 2019년 10월 13일 ● 발아현미는~ 현미에 비해 소화가 잘 되고, 항암 작용을 하고 체내 콜레스테롤을 낮추며, 특히 성장을 촉진하기도 한답니다. 발아되면 현미에 있는 비타민 B1, B2, 당질, 단백질, 지방질, 식이성 섬유소 등이 수 배 증가하며 생체 이용률도 높아진다네요~ ✔ 후기 ~ 현미보다 소화가 더 잘되고 몸에 좋은 발아현미 주문해서 먹어본 소감은~ 소화기관이 원활하지 않으신 분들께는 추천드리고 싶지 않습니다. "햇반 백미" 나 "햇반 쌀눈 가득쌀밥" 에 비해 꼬두고 소화가 잘 안되는 편입니다. 일반 백미보다 시간을 좀 더 해서 전자렌지 돌려주고 먹었는데도 꼬들꼬들 한 편이라 꼭꼭 십어 먹어야 되고, 아무래도 백미에 비해서 맛은 떨어지지만 ~ 천천히 씹다 보면 식감이 나름 괜찮아서 건강을 위해서는 좋은 것 같습니다.^^

미안하다 이거 보여주려고 어그로끌었다.. 햇반 발아현미밥 수준 ㄹㅇ실화냐? 진짜 세계관최강자들의 싸움이다.. 그 찐따같던 백미밥이 맞나? 진짜 햇반 발아현미밥은 전설이다..진짜옛날에 맛없는 즉석밥만 먹는데 왕같은존재인 햇반 발아현미밥이 되서 세계최강 전설적인 쌀밥이 된거보면 진짜내가다 감격스럽고 냄새부터 맛까지 가슴울리는장면들이 뇌리에 스치면서 가슴이 웅장해진다.. 그리고 전자레인지로 순식간에 조리해서 먹을 수 있으니까 개간지나게 혼밥 한상을 차릴 수 있다. 밥상을 지킬 자는 나밖에 없다 라며 바람처럼 입속으로 사라진장면은 진짜 햇반 발아현미밥 데워 먹어 본사람이면 안울수가없더라 진짜 너무 감격스럽고 이 제품을 최근에 알았는데 미안하다.. 지금 세입재 먹는데 진짜 이런 시대에 태어나서 너무 감격스럽고 반찬이랑 같이먹어도 맛있는거 보니 내가 다 뭔가 알수없는 추억이라해야되나 그런감정이 이상하게 얽혀있다.. 그리고 인터닛에 쳐봣는디 이거 ㄹㅇㄹㅇ 진짜팩트냐?? 김치 올려서 한숟가락 같이 먹어봐라 진짜 개충격먹어가지고 와 소리 저절로 나오더라 ;; 진짜 이건 개오지는데.. 이게 ㄹㅇ이면 진짜 꼭 먹어 봐야돼 진짜 밥공기 파괴시키는거 일도 아니야.. 와 진짜 햇반 발아현미밥이 이렇게 되다니 진짜 눈물나려고했다.. 몇입 더 계속 먹어보는중인데 이거 ㄹㅇ이냐..? 하.. 엄마랑 같이 먹고싶다.. 진짜 언제 이렇게 즉석밥 최강들이 되었을까 옛날생각나고 나 중딩때생각나고 뭔가 슬프기도하고 좋기도하고 감격도하고 여러가지감정이 복잡하네.. 아무튼 햇반 발아현미밥은 진짜 즉석밥중 최거명작임..

요즘 탄수화물 적게 먹느라 작은 공기 시켰어요. 백미보단 잡곡이 좋아서 딱이에요. 즉석밥은 역시 햇반이죠. 한박스 가득 왔네요. 한동안은 안 시켜도 될거 같아요. 1분30초 데우면 되고 맛있어요. 맛은 역시 훌륭해요. 넘 만족해요. 유통기한도 길고 추천합니다 ❤❤

안 먹고 많이 움직이면 되는게 다이어트라지만 평생 안 먹을수도 없는 노릇이고 어차피 먹어야 해서 찾다가 현미햇반 130g로 정착했는데 만족해요! 다이어트 초반 밥먹는다는 거 자체가 죄책감 느껴져서 매번 굶다가 폭식터져서 다시 돌아가고 무한 반복했는데 처음부터 양 조절 가능한 130g로 해봤더니 너무 간편하고 좋네요 시간 절약도 가능하고, 도시락 싸기도 좋고. 운동이랑 다른 음식 이것저것 섞어서 먹었지만 1~2일에 한 끼 정도는 밥도 섭취해줬고 건강에 무리없이 10키로 이상 감량했습니다. ^.~ 간편식으로도 좋지만 다이어트 하시는 분들 강추해요!

1. 구매이유 다이어트를 하기 위해서 햇반 작은공기 130g을 주문했습니다. 2. 가격 합리적인 가격입니다. 130그람을 제공하기 때문에 그람수로 따지면 200그람의 발아현비햇반보다 단위당 가격은 비쌀 수 있지만, 밥솥이 없는 경우 합리적이라고 생각합니다. 3. 왜 현미밥이여야 하는가? 현미밥, 고구마, 단호박과 같은 탄수화물 식품은 다이어터들이 알다시피 GI지수가 낮은 탄수화물군입니다. 따라서 섭취 후에 혈당이 급격하게 올라간 뒤 떨어지지 않고, 포만감을 유지해줍니다. 뿐만 아니라 현미에 들어가있는 풍부한 영양소 등을 생각한다면 흰쌀밥보다 건강을 위해서 좋은 선택입니다. 별점: 4.0 / 5.0

작년 설날 중국 우한에서 폐렴이 퍼진다는 소식을 들었을 때만 해도, 코로나가 이렇게 오래갈 줄은 꿈에도 몰랐는데요.  덕분에 밖에서 외식을 못한지 백만년 되가는거 같아요 ㅠㅠㅠㅠ  요즘에는 지나가다 보면 다들 나가서 많이들 먹던데요  저희집은 애기도 있고 하니까 더욱 조심스러워져서 아직까지 먹는건 집에서 다 해결하는 중이랍니다.  덕분에 강제로 집밥전문 요리사가 되어가고 있네요 ㅎㅎ  그동안 쿠팡에서 주문한게 천 건이 다되어가는거 같은데, 그중에 가장 큰 비중을 차지하는 것이 식재료네요 ㅎㄷㄷ  코로나 덕분에 강제로 요리실력도 레벨업하고 쿠팡후기 랭커까지 되겠어요 이러다 ㅎㅎㅎ 사실 요리 실력이라기보단 뚝딱 밥상 차리는 기술 (이라고 쓰고 꼼수라 읽는다) 만 늘어가는 것 같지만요 ㅎㅎ 주말에 가족이 다같이 두세끼 먹을때는 아침에 일어나서 쌀씻고 밥을 지어 놓는데요 평일에 어쩌다 한끼, 그것도 식구중 한두명만 먹을 때에는 밥솥에 밥을 하기가 번거롭죠 더 문제는 먹어야지 하고 밥을 짓기 시작하면 너무 오래 걸린다는거 반찬 준비하면서 2분만에 전자레인지에 돌려서 동시에 준비할 수 있는 햇반이 역시 최고에요 방부제 같은거 안들어있다는건 이미 검증된 내용이니 걱정 안하셔도 되겠고요 뭣보다 집에서 밥솥으로 지은 밥 못지않게 고슬고슬하면서 쫀득쫀득 찰기도 있는 맛있는 밥입니다 햇반의 위엄 전에는 흰쌀밥을 주로 시켜먹었는데 건강을 생각해서 이번에는 발아현미랑 콩잡곡밥 시켜봤어요 발아현미는 전부 현미로만 된 밥이 아니라 50퍼가 들어있습니다 아무래도 식감과 맛을 고려해서 100퍼로 하진 않은거 같아요 식당에서 100퍼 현미밥 종종 먹는데 건강 생각하면서 먹지만 확실히 끈덕하고 쌀밥만큼 맛있지는 않으니까요 ㅎㅎ 50퍼 비율이라 쌀밥의 부드러움은 챙기면서 현미로 건강도 보완한 적당한 황금비율인거 같습니다 햇반 만드는 분들이 얼마나 수많은 조합을 다 연구해보고 정한 것일테니 ㅋㅋㅋ 콩잡곡밥은 쌀 79퍼센트에 나머지는 병아리콩, 흑미, 찰현미로 되어 있어요. 이것도 우리가 어릴때 먹던 검은콩 들어간 그런 콩밥(?)은 아닙니다 콩밥은 호불호가 갈리기에 이렇게 잡곡밥이지만 부드러운 식감이 날 수 있도록 구성한 모양이에요 역시... 제품 만드는데 고민한 흔적이 엿보입니다 발아현미밥이랑 콩잡곡밥 둘다 시식할 겸 아내랑 애기한테 같이 차려줬는데요 입맛 까다로운 저희가족 둘다 가리는거 없이 잘 먹어주네요 잘먹어주니 요리사 아빠는 뿌듯합니다 ㅎㅎ 햇반 집에 하나쯤은 필수인데 기왕이면 건강도 생각한 현미밥이나 콩잡곡밥 드셔보세요~~~^^ ❤️ 월급받아 내돈내산으로 구매하고 꽤 오랜 기간 사용한 후에 리뷰를 쓰고 있습니다. 부족하지만 구매 고려하시는데 조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다. ^^ 유용하셨다면 <도움이 돼요> 버튼 한번 눌러주시면 또 힘내서 열심히 쓰도록 하겠습니다. 읽어주셔서 감사드리고 좋은하루 되세요!! ❤️

♡주문일 21년8월31일화요일 ♡배송일 21년9월1일수요일 주문일부터 가격변화 기록 주문일 가격 37670 배송일 가격 37670 21년 9월10일금요일 36910원 21년 9월17일금요일 38840원 21년10월14일목요일 35270원 21년10월25일월요일 36760원 21년10월29일금요일 37520원 21년11월 1일월요일 37850원 21년11월 5일금요일 36060원 21년11월 6일토요일 35250원 21년11월 7일일요일 33740원 ♡상품 받은날부터  기록 1일차 병원에 입원중인데요 모르는 사람들은 병원식이 영양사님들이 하루 필요한 영양소를 균형있고 건강하게 만들었다고 생각하는데요 현실은 백미에 인스턴트 그리고 살찌는 음식들천지예요 그렇다고 병원에서 밥을해먹을순없고 햇반이 딱인데 이게 또 전자렌지를 사용하려면 10분당 100원을 넣어야되는거예요 근데 2분돌리자고 100원을 쓰긴좀 아깝죠 암튼 오늘은 전자렌지돌릴거 있는사람 찾아서 같이 돌렸네요 서론이 너무 길었죠 지금부터는 상품리뷰예요 제가 잡곡밥을 먹으려고 하는거는 다이어트를 5월부터 시작했는데 통곡물이 좋다고해서요 사실이거말고 씨제이에서 새로나온 좀더비싸고 양많은 통곡물밥도 시켰는데요 배송이 늦네요 그래서 그건 그거대로 놔두고 발아현미 작은사이즈가 보이길래 시켰는데요 데워서 뜯어보니 100프로 현미는 아닌거같네요 그래도 백미보다는 낫지만 퇴원하면 통곡물밥을 직접 지어먹고 비상용으로 씨제이 통곡물밥을 사놓으려고요 리뷰를쓰는 현재시간 오전11시45분 제가 간혈식단식도 하는데 첫끼가 오후12시라 아직 맛은 못봤는데요 12시가되서 먹어봤는데요 부드럽고 맛은좋은데 쌀이섞인거같네요