프로이스 AB휠 복근운동 기구 + 무릎 보호 패드, 혼합 색상

와 이거 유튜브에서만 보고 따라해봤는데 진짜 힘드네요. 현재 20개 5세트씩 하는중입니다..ㅋㅋ 그래도 힘들지만 확실히 자극도 잘와서 좋습니다. 바퀴도 잘 굴러가고 가성비 좋은 제품이라고 생각합니다.

제가 자세가 불량한건지는 모르겠지만, 15개 한 세트하고나면 손잡이가 다소 빠져나옵니다. 소음은 그다지 없습니다.

최고에요 부드럽고 롤링이 좋아서 운동하기 편해요 특히 냄새가 안나서 너무 좋아요

싼데 생각보다 유용하네요 자극이 엄청나개 되네요 첫날에 제일 자극이 심하니 무리하면 안돼요 첫날 근육통이 삼일은 간거 같아요 점점 익숙해지니 복근에 근육이 잘븉는거같아요 하지만 뱃살은 안빠져요 그녕 거기에 복근이 생길쁀이고 뱃살에 감춰져있어요 뱃살은 다른운동으로 빼야할거같아요

요렇게 생긴거 바퀴2개짜리도 있어요 초보분 들은 그걸로 시작하셔야 해요 1개짜리는 중급이상 입니다.

평소에 대충이라도 운동 해보셨던 분이 하는게 좋습니다 안전장치가 전혀 없고 오로지 본인 힘으로 사용하는 방식이기 때문에 위험하긴 확실히 위험해요 어느정도 복근에 힘 주실 수 있는 분이 사용하시길 권장합니다 저는 홈트만 하는데, 윗몸일으키기가 몸에도 안좋고 하는 과정이 정신적으로 너무 고통스러워서 이걸 구매했는데요, 복근 운동에 대한 공포감이 사라졌네요 추천합니다!

가격이 비싼것 같아요 배송땜에 쿠팡에서 주문했는데 배송비 포함 5,6천원 정도하는 걸로 살 걸 좀 아깝네요 운동효과는 짱입니다 5분만 해도 열나면서 땀이 쭉 나네요 어깨 안좋아서 스트레칭 열심히 했었는데 요걸루 운동 하니까 훨씬 잘 풀리는 거 같아요 티비 보면서 잠깐 했는데도 자고 일어나니깐 어깨가 편해졌어요

제가 181/85키로인 것을 감안할 때 무리 없이 잘 굴러가구요 내구성 면에서도 좋을걸로 예상합니다. 특히 아이 키우시는 집에서 번잡스럽지 않게 틈틈이 운동하기에 이만한 가성비 제품이 없는 것 같습니다. 도움이 되셨길

뱃살빼기 좋다는 운동ㅎㅎ 시댁에 사드렸더니 좋아하시네요^^ 홈트방을 만들어 집에서도 열심히 운동하신대요

스프링 들어간 애브슬라이더 쓰다가 어느정도 적응되니 자극이 안되서 스프링없는걸로 바꿨습니다 무릎보호대는... 뭐 있으나마나이구요 ㅋ 전에쓰던것보단 확실히 전부 내힘으로만 밀고 당기니 자극은 더 강하네요 밀때는 스무스하게 가셨다가 돌아올때 팔말고 코어에 힘줘서 돌아온다는것만 명심하시면 복근 2달안에 만듭니다(지방돼지 제외: 바로나)