소스내츄럴스 L-트립토판 500mg 타블렛, 120개입, 1개

인생템이고요 잠안올때 2알 먹으면 누가 뒷목 치고 갑니다;; 쓰러져여 개굿

두번째 구입이예요 바로 잠들진 않고 몇번 뒤척이다 잠들긴 하는데 꽤 괜찮아요 아침에 일어나면 개운해요 스틸녹스 끊으려고 구입했거든요 배송도 하루 일찍 왔네요 믿고 구매 합니다

잠들 때까지 한두시간 설치고 자다 깨기 일수고 자는 내내 꿈꾸고 아침이 되도 개운하지 않았는데 이거 먹고 나선 언제 잠 들었는지 모르게 바로 잠들고 중간에 깨는 일도 별로 없고 꿈은 꾸지만 아침에 기억나지 않아서 훨씬 덜 피곤하네요. 이제 이거 없이 못 살아요. 잠만 잘 자도 삶의 질이 달라지네요. 재구매 했습니다!!!

이사하고 불면증 생겨서 얼마나 좋겠어 하고 먹어봤는데 어우.. 한동안 없이 못잘 정도였습니다 테아닌은 별 효과 없었는데 이건 진짜네요 불면증은 없어졌지만 먹고 자면 조금 더 푹잤다는 느낌이 있어 재구매 의사 있습니다

수면유도제도 먹어보고, 멜라토닌도 먹어보고, 이번에 트립토판도 먹어봤는데! 수면유도제는 너무 독해서 아침에 일어났을 때 멍한 상태가 오래가서 좋진 않았고, 멜라토닌은 잠도 스르르 잘 들고 상짝 멍한 기운이 있지만 나쁘진 않은데, 세관에서 통과를 안 시켜주니 대체재로 트립토판 먹고 있어요! 너무 강하지 않아서 좋은 것 같아요! 처음에/는 1알만 먹다가 나중에 2알 먹었어요! 잠 드는 걸 확실히 도와주는 것 같이요! 그래서 이번에 또 구매합니다!

잠 못들어서 힘드신 분들!! 일단 사보세요!!! 원래 잘 못자는데 피곤하면 더 못자고 불안하면 밤새는 스타일인데 진짜 요새 잠을 자고있어요.. 처음 한 1-2주는 세알먹어야 효과봤고 이후로 두알씩 먹고있는데 때 되면 잠에 들어요 ㅠ 먹고 한두시간?정도 있다가 갑자기 몽롱하면서 잠이 팍 오기도하고, 아니면 아 이제 자야겠다 싶어지면 몸이 거부안하고 잠들어요 아직 중간에 좀 깨긴하는데 이정도면 너무 만족해요 ㅠ 120자리로 다시 사려구합니다. 추천이요!!

불면증이 있었고, 수면유도제를 처방받아 먹다가 영양제로 바꿔보자 해서 가장 적은 양으로 샀어요. 전 하루에 한 알을 자기 전 2시간 전에 먹었어요. 가바보다는 효과가 더 세게 오는 것 같아요. 악몽을 꾸는 건 없고 저한텐 잘 맞네요~

자기 전 세 알 먹으면 된다는데 너무 많은 거 같아 마그네슘이랑 두 알 먹었어요. 뭔가 몸이 점차 가라앉는 기분이에요... 착각일 수도... 불면에 좋대서 챙겨 먹으려구요. 마그네슘이랑 같이 먹으면 상승 효과가 있대요. 부작용으로는 악몽과 가위눌림이 있다고 하니 참고하세요.

한달 1일 식후 1정씩 3정 복용 후기)) 1. 수면시간이 늘어나지 않음. 복용전 복용후 모두 5-6시간 전후. 2. 누워서 잠에 들기까지 걸리는 시간 줄어들지 않음. 복용전 복용후 모두 1시간-2시간 내외. *****여기까지 보면 약효가 없나 싶겠지만 3. 잠의 질이 달라짐. 이걸 어떻게 표현해야 할지 모르겠는데, 전에는 잠의 질감이 좀 얕고 거칠었다면 복용후에는 잠의 질감이 확연하게 느낄 정도로 깊고 부드러움. 4. 꿈을 안꿈. 한달동안 배란기로 추정되는 2일 제외하고 단 한번도 꿈을 꾸지 않고 잠. 일단 3, 4의 효능이 궁금해서 좀더 복용해 볼 생각임. +++++ 3달 더 복용한 후기 세번을 한알씩 나누어 먹는 것보단 자기 전에 2알을 한꺼번에 먹는게 효과가 좋습니다. 밤 10시쯤 간단하게 30분 정도 걷기 정도 유산소하고, 따듯한 물에 샤워하고, 이 약 두알 먹고 한 20분 유튜브 같은거나 보다보면 바로 곯아 떨어져서 아침 7시까지 누가 업어가도 모를 정도로 잡니다. 고마운 약 같으니라고

#60개입을 구매하다가 이번에는 30개입으로 구매했습니다. 60개입과 30개입 같이 찍은 사진 첨부했습니다. 크기 비교해보세요! #알약 변색이 잘 되는 거 같아서 용량이 작은 것을 주문해보았습니다. #소스 내츄럴스 L트리토판은 저에게 특별히 내성이 생기거나 부작용이 있지 않았습니다. ---------------------------------------------------------------------------------- 소스내츄럴스 L트립토판 500MG 타블렛 유통기한: 2025.02 섭취 방법: 1일 1타블렛을 3회 식간에 섭취. 편안한 숙면을 위해서 자기 전 3타블렛을 섭취 성분: 칼슘 48mg, 철 0.6mg, L트립토판 1.5g(3 타블렛 당) L트립토판 타블랫 형태, 캡슐 형태가 있는데 타블렛 형태가 효과가 더 좋았습니다. 다만, 변색이 잘 되는 것 같아서 이 부분이 먹으면서 좀 걱정입니다. 엘트리토판은 세로토닌 생성에 필요합니다. 세로토닌은 불안 장애, 정서, 수면 장애에 중요한 역할을 합니다. 흔히 행복 호르몬이라고 불리는 세로토닌은 심신 안정에 도움이 된다고 하네요. 세로토닌이 부족하면 멜라토닌 양이 줄어들어서 잠이 잘 오지 않거나, 수면의 질이 낮아질 수 있습니다. 자기 전 1타블렛~2타블렛 정도 복용하면 확실히 잠드는 시간이 줄어 듭니다. 숙면을 위해 자기 전 3타블렛 섭취를 권장하지만, 몸에 맞는지 소량씩 테스트해보시길 추천합니다.