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2018-05-23
짱짱해요..
운동선수용이라길래 그래봤자 고무지 싶어 주문해봤는데..
집에 홈트레이닝 하기에 좋습니다..
생각보다 짱짱하고 무게감까지 느껴져 초보자는 당장 힘들겠지만..
근력 늘면 할만 할 듯.
이거랑 파란색인가 두개해서 번갈아가며 쓰는데..
시간없어서 집에서 하시는 분들.. 괜찮을거 같습니다..
2018-08-19
재활운동 열심히...
회전근개파열 수술4개월후 재활용으로구매했어요.아직까진 팔이 제 힘으로120도정도까지밖엔 안올라가는데 열심히해서 근력키우려구요.어제 받아서 쉬엄쉬엄 한 두시간 운동해봤는데 제가 허리도 4번5번 요추장애 판정을받아 오래서있는것 자는것도 힘든사람이에요.그런데 세라밴드 운동하고는 팔보다는 허리가 덜아프네요.기분탓일까?어찌됐든 어는한부분이라도 건강해졌슴 좋겠어요.설명서도 함께 동봉해주셔서 잘보이는 벽에 붙여놓고 따라해봅니다.
2018-09-25
집에서 가볍게 운동하세요
어깨가 이래저래 많이 아파서 재활치료받으면서
노란색 세라밴드를 사용하다가
몇년지나니 삭아서 끊어지더라구요
한단계 높은 빨간색으로 사서 조금더 강도있는 운동을 하려고 합니다
여기가 제일싸고 좋으네요
2020-02-04
성능은 좋지만 운동을 할지 말지는 사용하는 사람 마음
어머니께서 설명서도 있어서 좋아하셨어요. 이거 산다고 운동을 꾸준히 하게 되는건 아니니까 운동을 이거로 시작해야겠다고 생각하시는 분들!!! 사서 어디 박아두지 마시고 사용하세요 저희 어머니는 요즘 이것들의 존재를 까먹으신것같아요...
2020-02-10
운동을 안한 상태의 40대 후반이라 파랑색 샀는데 좀 약한듯, 한단계 위를 사는게 좋을듯 합니다
2020-07-22
홈트하기 적당한 제품입니다
다맘, 보통 성인 남성 기준으로 레벨3보다는 좀 더 높은 레벨로 사시는게 좋을듯 합니다.
2020-09-10
드디어 기다리고 기다리던 밴드가 왔군요!! 오자마자 뜯었는데 가루때문에 달달한 냄새나서 몇번이고 씻어서 말려놨더니 이젠 덜나네요 ㅋㅋㅋ강도도 적당하고 자극잘와서 좋아요! 재구매 의향있습니당
2020-09-21
달콤한 밴드
발목을 주 목적으로 사긴했지만 여러 운동에 쓸수 있을거 같아서 만족해요
그리고 초코냄새남 킁킁
2020-12-18
품질은 좋은더 제가 잘 사용을 안한다는... 여러모로 운동도 되고 사용할데가 많긴 한데 재활샘ㅇ 사락 히서 샀다가 저는 그냥 몇번하고 말았어요. 그러나~! 비슷한 애들중에 이 정품이 젤 좋아요. 그건 말할수 있음.
2021-03-27
사진은 귀찮아서 안찍었지만 생각보다 쓸만합니다.
동봉돼있는 팜플렛에 있는 운동을 따라해도 좋고, 아령대신으로 생각하고 운동하는데 힘이 꽤 들어요.
빨간색 밴드를 우습게 생각하고 샀는데 이거 생각보다 근육이 아려옵니다.
본인의 운동량, 근육량을 생각해서 과욕을 부리지 않는게 좋을거 같아요.
앞으로도 괜찮게 쓸거같습니다.
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