비타할로 가볍게 한끼 다이어트 쉐이크 초코맛, 750g, 1개

★리얼리얼 맛있는 비타할로 쉐이크 후기★ 최근에 술을 많이 마셔서 술살이 쪄버렸어요..ㅠ젠장ㅎ 마침 쿠팡체험단으로 다이어트 쉐이크를 제공받은 김에!!! 저는 다가오는 여름 맞이 단기간에 빠른 체중감량을 목표로 매일매일 쉐이크를 먹기로 결심했어요!! 목표는 52kg → 47kg구요, 현재 고작 *3일*째예요^-^;; (운동은 *전혀* 하지 않습니다. 운동 싫어요. Only 식단만 조절.) ◾️상품 상세설명 - 기본 관리 프로그램 : 아침식사 대용으로만 쉐이크 한 잔 - 집중관리 프로그램 : 아침,저녁 식사대용으로 쉐이크 한 잔 ‼️저는 닥 집중관리 프로그램으로 맘 먹고 아침,저녁 쉐이크 한 잔을 마셨어요! (점심은 맛있는 거 먹음ㅎ) ✅ 먼저 뚜껑을 열면 안전하게 밀봉돼있고, 스푼이 그 안에 들어있어요. (스푼을 꺼낼 때 가루가 많이 떨어지니 주의하세요!) ✅ 먹는 방법은 간단해요. 우유 or 두유 200ml를 따르고, 비타할로 초코 쉐이크를 넣은 후 얍얍 섞어주고 원샷 (그나마 기분내려고 맥주잔에 따라서 원샷^^) ✅ 맛 없을 줄 알고 코막고 먹으려고 했는데.. 웬걸..?? 진심 *완전 맛있어요.* 코코아? 미숫가루? 같이 달달 담백하고 고소한맛이에요 완전 맛있음.. 바로 원샷때렸어요;; 제가 미숫가루 진짜 좋아하거든요ㅎㅎ 바로 한 잔 더 타먹고 싶었는데 참았어요...ㅠ (하.. 배고파........) ✅ 한 스푼 씩 소분 포장해서 가지고다니면서 우유에 따라 먹기에도 좋은 것 같아요 :) 회사에서도 그냥 우유 한 팩 사서 따라먹기 간편해요. ✅ 3일째인데 거의 1키로 감량했네요 따흐흑..고생했다 내자신아. 일주일 더 먹어보고 후기 추가하겠습니다.. 하자 다이어트.!! ================================= ❤️8/1 추가후기❤️ ✅ 일주일돼서 후기 남겨요.. 사실 아침, 저녁으로 비타할로 쉐이크를 마셔야 하지만,,, 3일정도는 술도 좀 마시고 과식을 했어요 ^-^... 그래도 나머지 날들은 아침 저녁으로 쉐이크 먹고 과일이나 달걀같은 간단한 간식으로 끼니를 떼웠답니다. 정말 놀랍게도 결론적으로 체중은 거의 2kg정도 감소했더라구요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(양심찔림;) 조금 더 먹어보고 추가후기 남기겠슴다!! ================================= ❤️8/30 추가후기❤️ ✅ 쉐이크를 거의 다 먹었어요!! 다이어트 식품 많이 먹어봤지만.. 마지막까지 다 긁어먹은 건 얘가 처음이에요;;; 맛있어ㅠㅠㅜㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ 집에서 아침에 배고플 때 주로 마셨고, 밥 먹기 귀찮을 때도 쉐이크 먹으면 속이 든든해져서 자주 먹었어요 :) 다만, 결론적으로 50kg에 머무르면서 이상적인 다이어트는 실패했습니다..ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 그래도 살 조금 빠지고 유지한 것에 만족해요ㅎㅎ 식사를 하지않고 쉐이크만 먹었다면 분명 살이 더 빠졌을 텐데 유혹을 참지 못하고 저녁에 술먹고 야식먹고 그랬네요 제가.. 하하 하지만 이 쉐이크!!ㅠㅠ 한 달 먹어보니 무엇보다 안 질리고 맛있고 포만감도 좋고 식사대용으로는 정말 좋은 상품인 것 같아요!! 전 비록 의지박약으로 이상적인 다이어트는 실패했지만^-^.. 다른 분들은 강하게 맘먹고 성공하시길 바라요~~ 쿠팡체험단 이벤트로 상품을 무료로 제공 받아 작성한 구매 후기입니다.

배송을 받자마자 확인해보니 상태는 그야말로 good 열자마자 냄새먼저 맏아보았습니다...하하하..(킁킁) 근데 냄새는 아무냄새가 안났어서 거부감같은거는 전혀 느끼지못하였어요! 구래서 바로 먹어보려했는데 (우유&두유) 에 먹는거라고해서 집에우유가없어 못먹고 출근하는길에 우유사들고 한통그대로 들고 출근했습니다 ㅎㅎ 저는 구매한목적이 밥대신 먹으면서 살빼려고 구매하였는데 진짜강추합니다♡ 출근하자마자 음식점에다있는 맥주컾에 한숟가락 퍼서 우유가득넣고 석어먹엇는데 입자도고아서 한10번정도저으니 잘섞이더라구요!!! 후기를 보니 단맛이많이난다 밍밍하다 이런후기들보고 긴가민가했는데 저는 먹자마자 생각난게 (( 미숫가루?딱적당한단맛?강하지도안고 약하지도안은??초코우유맛도나요!)) 딱 이정도여서 초콜릿을 하나도 못먹는 저한테는 정말 좋앗던것같아요 ㅎㅎ 먹고나니 살짝 배부른느낌도 들어서 진짜최고로 만족합니다♡ 내용물도 많아서 가격에비해 혜자?? 다시구매할의향 100프로입니다! 이걸로 효과보면 바로 또후기올리도록하겠습니다♡

Q. 이 상품을 구매한 이유는? A. 고3(19살)이 되면서 취업을 해야하는데 사회적으로도 자기관리를 못한 사람은 별로 좋아하지 않는다는 이야기를 선배에게 듣고, 이제부터 나도 자기관리에 신경을 써야겠다 라는 생각이 들어서 다이어트를 다시 시작하였습니다. 그런데 다이어트를 하면서 가장 힘든게 식단관리였고, 그래서 우연히 단백질쉐이크를 찾아보다가 후기도 좋고, 초코맛이여서 구매를 했습니다 Q. 이 상품을 지인에게 추천할건지? A. 다이어트를 마음먹은 친구나 지인들에게 당연히 추천해주고 싶은 제품입니다. 가성비가 너무좋고, 무엇보다 로켓배송으로 주문하고 바로 다음날 도착을 했습니다! Q. 상품에 장점이 있다면? A. 가성비가 너무너무 좋다는 점을 강조드리고 싶은데요!!!! 절대 11,450원이라는 가격에 대용량 쉐이크를 살 수 없을꺼에요!! A. 한달을 가까이 먹을수 있을꺼 같은 대용량이에요 Q. 상품에 단점이 있다면? A. 초코맛이라고 쓰여져있어서 정말 코코아같은 맛을 기대하고 사시는 분들에게는 비추드립니다! 코코아처럼 진한 초코맛은 나지않고, 은은한 초코맛&미숫가루맛이 납니다!

맛있네요. 살짝 달콤하고 연한 초코우유맛~~ 배송 받자 마자 냉장고세서 시원한 우유 한잔따르고 쉐이크한스푼 넣어 먹었는데 찬우유라 그런지 잘 안녹더라구요 ~ 그래서 계란풀때 사용하는 조 아이로 휘익휘익 저어 주니 잘 녹아요~ 운동끝나고 먹었더니 시원하니 좋았어요. 오늘 부터 다욧 첫날로 잡고 이번에는 꼭 성공하리라는 다짐을 해봅니다 ㅋㅋ 2020.4. 2 신랑은 밥주고 난 요걸로 저녁 ㅋㅋ 먹고있는데 맛이 좋아 넘 만족합니다. 그런데 우유한잔으로 밥을 대신하려니 배고파요 ㅋㅋ 2020. 4. 17. 3/31 66.4키로, 4/ 6 65.8 키로, 4/9 64.7키로 점차적으로 조금씩 내려가고 있네요. 보통 그냥 굶고 다욧할때는 머리가 많이 빠지는 편인데 단백질보충을 해주니 머리카락 빠짐현상은 없네요. 1하루에 1시간정도 런닝머신에서 빠른걸음으로 걷기를 하구요~ 가능할때는 두끼를 먹고, 또 가끔은 한끼만 밥을 먹을때도 있고 그러네요. 우유에 요거 탔어 먹으니 그렇게 많이 배고프진 않아요ㅋ 끝까지 열심히 해서 이번에는 다욧성공 하고 싶어용 ㅜㅜ 2020. 5. 29. 많은 분들이 도움 된다고 해주니 감사하네요~ 지금도 다욧계속 하고 있는데 도움이 많이 됐어요. 지금은 60 초반까징 내려가고 있네요 ㅋㅋ

[내 돈주고 산 솔직한 후기] 쉐이크 통 안에 스푼이 들어있어서 개량하기 더욱 쉬운 것 같아요. 엄청 달콤하기보다는 살짝 고소한 달콤한 맛이여서 달게 드시려면 쉐이크를 더 넣는 방법을 추천드려요 !

다이어트 쉐이크 후기입니다 요즈 체중 조절을 위해 구매했습니다. 지금 점심 저녁을 쉐이크와 계란 토마토를 먹고 있는데 2키로 빠졌네요. 제가 84키로였는데 현재 81.6키로 입니다. 확실히 처음엔 배가 고파서 힘들었는데 며칠 지나니 익숙해져서 괜찮네요. 정말 배고플때 쉐이크를 먹으며 위를 진정시키고 달래고 있습니다 ㅎㅎ 초코맛이라 맛있어서 이게 과연 살을 뺄수 있을까 생각했는데 덜 먹고 운동 하니 조금씩 빠지네요 초코맛 다 먹으면 다른 맛도 있던데 그것도 구매해 봐야겠습니다 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 무조건 굶기보다 단백질 쉐이크를 먹고 계란이나 닭가슴 살을 먹으며 건강하게 살을 빼는게 나중에 요요가 안 오고 중요한거 같습니다 근데 웃긴것은 초코맛이라고 맛있다고 이제 5살인 둘째가 자꾸 달라고 하네요 ㅋㅋ 처음에 먹어보고 너무 맛있어서 놀랐습니다. 여러가지 영양소가 들어 있어서 한끼 식사로 부족함이 없네요. 제 목표 몸무게가 될때까지 계속 먹으려고 합니다 맛도 좋고 저렴하고 좋으네요~~

이놈의 다이어트는 죽을때까지 안끝날것같습니다.. 휴 이번에는 맘 독하게먹고 쉐이크를 다시..?구매했는데요~ 곡물맛은 집에있기도해서 초코맛을 검색해보다가 두제품 중 뭘살지 고민많이했어요 그람수도같았기에.. 나쁠거같지않아서 이걸로 구매해봤는데요 생각보다 통이 아담해서 ㅋㅋㅋㅋ신랑이 출근길에 택배를 건내주는데 이게뭐야??ㅋㅋㅋ???? 나는모르지~하고 가신뒤ㅋㅋ뜯어보고 아?했네요 가루는 부드러운편이구요 입자가 고와보였어요 손에 가루가 묻으면 탈탈 털었을때 깨끗히 금방털리지는 않아요 꼭 분필가루가 손에묻은 느낌..? 차가운우유200미리에 한스푼 딱 넣었어요 (윗부분깎아서) 쉐킷쉐킷 해준뒤 열어보니 거품이ㅋㅋㅋ 우와~600미리같네용ㅋㅋㅋ 가루는 생각보다 잘녹진않아요 보시다시피 뚜껑에도 분말이 좀 엉겨붙어있구요 먹는도중에도 가루떡을 한번 씹어줬답니다ㅋㅋㅋㅋ 향은 음 핫초코가루 저렴이버전..? 좀 짭쪼롬한 핫초코향을 느꼈구요 맛도 역시 초코다~!할정도로 달다기보단 전 짰어요ㅋㅋㅋ 핫초코 우유에타마시는 느낌 타기전 가루향과 타고난직후엔 못느꼈지만 마시면서 단백질가루만의 그 향이 약하게는 전해지네요~ 그냥... 맛있어요 ...이런걸먹고 다이어트되는거 맞겠죠ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋ? 전 개인적으로 너무 달달한 초코우유보다 훨씬 낫네요 이거 금방먹을거같아용~~~ 전 아침 저녁 이걸로 대체한답니다~ 점심엔 간단히 오이 두부 같은거 섭취중이예요 너무 당떨어진다 싶을때 작은사탕정도...ㅋㅋㅋㅋ 우리다들 성공해요~~~

★ 다이어트 결심 계기★ 결혼후 7년차 15키로 늘었습니다. 처음에는 계속 늘줄 몰랐는데 살찌는게 참 쉽다는생각이 드네요. 결혼전에는 다이어트같은거 안해도 평생 같은몸무게를 유지했었는데 무너지기 시작하니까 끝도없이 올라갑니다. 앞자리가 2번 바뀌고나서 심각한 생각이 들더라구요..지금은 살쪄서 사진도 잘 안찍습니다 ㅠ_ㅠ ★먹는방법★ 아무튼...다이어트결심하고 직장인이다보니 간편하게 먹을생각으로 쉐이크를 주문했어요. 처음부터 갑자기 무리하면 안될꺼같아서 아침,점심은 평소대로 먹구 저녁만 쉐이크를 먹습니다. 아침은 간단하게 먹고 있고 점심은 회사에서 사먹고 있어서 많이 먹는거같아요. 저녁은 쉐이크만 먹어요. 저는 단거를 싫어해서 우유 200ml에 쉐이크는 들어있는 수푼에 3분에 2정도만 채워서 넣습니다. 아 그리고 많은 분들이 지적했던 부분인데 이게 우유에 잘 안타져요. 그래서 저는 일부러 좀 큰 컵에 넣어서 긴 스푼으로 오래저어요.. 방법이 없어요 섞일때까지 오래 저어요 한 1분이상? 쉐이크통 있으시면 담아서 섞는게 편할거같아요. 저는 쉐이크통이 없어서 그냥 컵에 먹습니다. ★먹은 후기★ 신기하게 이거 먹고나면 입맛이 없어져요. 완젼 입맛이 사라진다기보다 예전에는 저녁먹고, 과자먹고, 과일먹고, 아이스크림먹고..저녁먹고나서 계속 먹었었는데 쉐이크 먹고나서는 별로 먹고싶은 생각이 잘 안들어요. 당연히 안먹어야겠다는 의지도 있어야겠죠~! ★식욕억제★ 한 일주일정도 먹고나니까 이상한생각이 들더라구요. 왜 입맛이 없지? 그래서 검색해보니 들어있는 성분중에 가르시니아캄보지아추출물분말이 들어있더라구요. 이게 탄수화물이 지방으로 합성되는것을 억제해서 체지방 감소에 도움을 주면서 식욕억제도 된다고 하더라구요. 너무 신기했습니다. 저거먹으면 제가 딱 식욕이 억제되는 느낌이거든요? 다이어트약 한번도 안먹어봐서 잘몰랐는데 식욕억제가 진짜 되더라고요 완젼 신기.. ★몸무에 변화★ 7월 17일부터 먹었고 지금딱 3주째인데 3주동안 딱 2번 어쩔수없이 저녁을 먹었습니다. 생각보다 힘들지는 않았어요. 점심을 푸짐하게 먹어서 그런가바요 ㅠ 그래도 회사에서 먹던 간식 다끊고 저녁에 퇴근해서 먹은간식 3주나 안먹었는데 몸무게는 고작 2키로 빠졌습니다. 63 > 61 아무래도...단시간에 빨리 뺄려면 점심도 조절해야되고 운동도 병행해야 하나봐요. 점심은 가리지않고 돈가스,튀김,국수 등등 먹고싶은거 먹었고 운동1도 안했어요 1차목표는 58인데 갈길이 멀었네요. 그래도 이렇게 천천히 뺄려구요. 결론은 추천합니다. 맛도 괜찮고 간편하고 식욕억제도 좀 되구요 가격도 싸구 저녁 안차려도 되서 너무 좋아요 ㅋㅋ ---------------------------------------------------- ★8월 26일 2차 후기★ 지금 먹은지 딱 6주 되었습니다. 7월 17일 - 63kg 8월 06일 - 61kg 8월 26일 - 59kg 지금까지 총 6주동안 먹었고 계속 먹을예정입니다. 3주에 2kg씩 빠졌다고 볼수 있겠네요. 8월 중슨쯤 휴가땜에 3일정도 저녁을 먹었고, 나름 적게 먹으려고 노력했어요. 그거빼고는 거의 저녁은 쉐이크만 먹고있어요. 하지만 낮에 간혹 아이스크림이나 빵을 먹기도 합니다. 아주아주 먹고싶을때만요 (1주일에 1번꼴정도) 그거빼고는 처음이랑 똑같이 아침간단, 점심은 회사에서 푸짐하게, 저녁은 쉐이크 먹고있어요. 6주정도 먹으니 힘들긴 하네요.. 그래도 생각보다 할만해서 욕심도 생기고 계속 먹어볼려고요 3주후에 또 남기겠습니다. 모두 화이팅!!

✅제품명. 가볍게 한끼 다이어트쉐이크 초코맛 ✅구매일자. 2021년 01월 09일 ✅유통기한. 2022년 12월 03일 / 제조일로부터 18개월까지 ✅구매가격. 12,680원 ✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳ 와~~ 이거 먹고 정말 살빠지는 거 맞나요? 받자마자 우유한잔에 쉐이크 한스푼 조금 안되게 타먹었는데 요거요거 신세계예요ㅠㅠ 마시니까 신기하게 입맛은 떨어지고 포만감이 많이 오네요!! 아침에 한 잔 마시고 점심은 일반식 절식하고 저녁에 또 한 잔 마실예정인데 요정도 맛이라면 삼시세끼 가능할 것 같아요ㅎㅎ 진작 구매할껄 그랬나봐요ㅠㅠ 후기 사진으로 봤을때는 그렇게 커보이지 않았는데 생각보다 커서 놀랐어요. 무게도 무겁고 부족하지 않을 양입니당. 다만 아쉬운 점이라면 분말 안쪽으로 스푼이 들어있는데 이걸 꺼내는 과정에서 조심하지 않으면 가루가 이리저리 날리네요~~ 가능하다면 스푼은 따로 포장되어 함께오면 더욱 좋겠네요 :) 2~3일간격으로 효과가 어땠는지 추가후기 남기도록 할게용 ✔2021년 01월 10일 - 59.0kg ✔2021년 01월 12일 - 57.9kg (땅끄부부 급찐급빠 1세트 병행) ✔2021년 01월 14일 - 57.4kg (땅끄부부 급찐급빠 1세트 병행) ✔2021년 01월 16일 - 57.2kg (홈트 X) ▶어제부터 마법이 터져서 운동도 못하고 쉐이크만 아침, 저녁으로 마셨어요~ 저는 원래 마법터지면 기본 2키로 증량돼서 유지만해도 성공이라 생각했는데 200g 더 감량됐네요 :D 6일간 총 1.8kg 감량되었는데 다음주에 돌아오는 다이어트 황금기에도 꾸준히 후기 올리겠습니당ㅎㅎ! ✔2021년 01월 18일 - 56.8kg (땅끄부부 급찐급빠 1세트 병행) ✔2021년 01월 20일 - 56.6kg (땅끄부부 급찐급빠 1세트 병행) ✔2021년 01월 22일 - 56.4kg (땅끄부부 급찐급빠 1세트 병행) ✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳ ❗캄보지아의 효능. ✔탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 억제하고 지방이 체내에 저장되는 것을 방지한다. ✔뇌에서 신경전달물질인 세로토닌 분비를 증가시키고, 이로인해 식욕조절물질인 렙틴의 분비가 촉진되면서 식욕이 떨어지는 효과를 가져온다. ✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳

살 스트레스에 강박증까지 왔던 만큼 솔직후기 씁니당~! 60키로에서 51키로로 감량후 (다이어트처방약 3개월~유지약1개월) 임신 _ * 먹덧 뭘먹어도 양이 어마어마하게 들어가는 먹덧!! * 만삭 81, 제왕 수술 , 출산 83, 부종 86~87 , 부종약처방 81 만삭81인데 출산후 83... 심한스트레스 밥양 숟가락으로 세숟 미역국 미역만 국물 아예 안먹음 친정조리 *한달후 71키로정착* 사진은 왼 71 오른 53 키162 (같은옷 어마어마한차이) 아기 7개월 몸무게 56 ~57 아기 1개월71키로 + 4개월동안 14키로 감량후 +2개월 쭉 정체기 .. 스트레스 강박증일정도로 심했어서 살고있구나 할정도에 양만 섭취 .. (정말 제가 봐도 어마어마하게 미친짓이고요 .. 저처럼 심하게 강박증 오지 안으면 못해요..) 제가 잘빼서 자랑하려고 쓰는게 아닌 정말 스트레스와 강박증이 이렇게 무섭다는걸 말하고싶었던거고요 현재 정체기로인해 또 강박증 찾아올까봐 다이어트란 다이어트 식품이며 건강 제품이며 이거저거 계속 찾고 알아보다 식사대용 쉐이크는 무조건 있어야 될거같아서 구매했어요 그전에도 타제품 일주일 2~3일 쉐이크섭취 미련곰탱이처럼 운동 싫어합니다.. 집에서 육아 집안일 열심히 합니다 하루 청소만 두번씩해요 ~ 그게운동이라생각하며 살고있고 누워있는 시간 없습니다 쭉해온식사량은 (아침부터저녁전까지 쉐이크 한잔) (저녁 아무렇게나 한끼) 언제 먹냐보다 얼마나 얼만큼먹느냐가 더중요한거같아요 저 컵에 우유 가득 가루 한스푼 +커피한스틱 했어요 이게 아침~저녁전까지 공복만 채워줄 건데 ~ 저는 포만감은 좀 적네요.. 되직함보다 묽은 우유형이라 포만감보다 그냥 우유한잔 먹은듯 하긴해요~~ 아무래도 현재 좀 먹으려는 생각이 좀 있는편이라 그럴수도있어서 제품탓은 아닌거같고요 ~ 많~이 달달한편이라 커피를 섞은거예요~ 저는 되직한 느낌보단 묽은 초코우유 느낌이었고요~ 다른거 더먹을거같아 내잏부터는 미숫가루를 좀더 타서 같이 먹어야 할거같아요 처음에 제품받고 스푼이 숨어있어서 꺼낼때 쪼꼼 ㅎ 불편한거랑 다시 스푼을 우겨우겨 회오리하면서 넣는거? 그거쪼꼼 ㅎ아쉽 ㅎ 따로 옆에 달려있고 세척후 사용하는편이 더좋을거같아요 ㅎㅎ 요즘 정체기라 극복하려고 쭉 같은방법이어가고있는데 일단 한통은 다먹어보고 결과를 봐야 알겠죠..!!ㅎ 그래도 쉐이크 맛없으면 역해서 못먹는데 초코맛이라 ~ 꿀꺽꿀꺽잘넘어가고 좋아요 ~ 맛있어서 한잔더! 하지않기를 바라며 ㅠㅠㅋㅋㅋ 정체기를 극복하고 첫몸무게로 돌아가도록 쉐이크의 힘을 빌려봅니다 !!! *** 쉐이크 먹고 화장실 잘가서 좋네요 ~ 항상 화장실 잘못가서 힘들어하는편인데 오늘 시원하게 볼일봤어요~~*** 전 일단 비타할로 초코 반숟에 되직히 먹게끔 미숫가루로 믹스해서 먹으려합니다!~ 그냥 초코우유처럼 먹으면 다른거 또 찾아 먹을것 같은 느낌이라 ~ ㅎㅎ 중간중간 와서 효능에후기글 남길게요 ~~ 다욧홧팅!!!! **** 일주일정도 되었어욬ㅋㅋㅋㅋ 아 저의 포만감의혹을 알아냈네요 마법전이라 식욕폭발직전의 상태였다는..ㅎ.ㅎㅋㅋㅋ 그치만 전 달달해서 !!! 이것만먹기엔 안돼겠다 싶어서... 비타초코계량숟갈한숟갈+미숫가루숟가락듬뿍큰두숟갈+ 우유500+큰컵한컵대략500정도되는듯 + 커피가루1스틱~2스틱 요렇게 5일정도 먹었어용 밤에 1끼 먹공!! 마법중일땐 몸무게 1도 변화 안올텐데 지금 끝날쯤 되더니 1키로 쑥빠졌네욤!!!!!! 오늘은 하루종일 엄청먹었거든요..(낮 엽기오뎅, 다이제과자,파인애플4/1통;;;; 감튀 , 저녁엔각종소세지만두넣은잡라면, 후 또 다이제 ;;;; 3개입 한봉되있는 다이제있어요...;;;) 근데도 1키로빠졌어요..!!ㅋㅋ;;;;;;;;; 5일동안 낮에 조절한 비타할로덕인듯 정체기 탈출인건가 ㅠㅠ흑흑 마법 끝나면 황금기이니 다시 ㄱ.ㄱ 해봐야겟져!!!!?!!!?? 정체기극복하럿!!!!!!! ***아 화장실 잘가는데 왜죵?;;;ㅎㅎ 식이섬유도 있눙건갓!!!*** 일단 좋아요좋아!!!!!!!!!!!