현재 다이어트 중인데, 미주라가 다이어트 간식이라고 해서 샀습니다. 맛도 좋고 영양도 좋아 한끼 식사 대용 혹은 간식용으로 좋을 것 같습니다.
사진 보시면 알겠지만 10봉지가 옵니다. 1봉지당 6개가 들어 총 60개라고 생각하시면 됩니다 :)
2018-10-14
건강한 돼지가 되는 지름길♡
든든한 식량이에요ㅎㅎ 원래는 끼니대용인데..
걍 포기하고 간식으로 먹어요ㅜㅜ 통밀이라 장청소도 잘되구요.
포만감도있고..흰우유, 바나나우유, 초코우유, 커피 다 잘어울려요♡
2019-11-24
다이어트 음식이라고 하지만 실제로는 탄수화물덩어리로 다이어트에 적합하지 않으며 한개로 배가 안차기때문에 여러개 먹어버리면 또한 아무의미가 없어진다.
그냥 맛으로 먹을것
2020-02-13
도너츠는 사랑입니다.
언제나 믿고 먹는 저칼로리 간식 미주라~~
그래도 통밀 도너츠는 용량도 크고해서 칼로리가 약간은 있습니다.
토스트보다는 말이죠...
그래도 하나 먹으면 식사대용으로 거뜬하고 통밀로 되어있어 용량대비 칼로리도 낮고
식이섬유덕분인지 포만감이 아주 오래갑니다.
저는 커피&도넛을 좋아해서 종종 미주라 도너츠로 식사를 떼웁니다. 아주 행복한 시간이지요 ㅎㅎㅎ
사무실 직원들도 벌써 커피내리고 도너츳 하나씩 들고 자리로 돌아갑니다.
작은 나눔으로 사무실이 행복할 수 있는 건 정말 기쁜일이네요~~
다들 맛있는 미주라 도너츠 드세요~!!!
2020-03-24
코로나 대비 전투식량! 아무리 먹어도‥질리지 않아요!
재구매입니다.
지난번 구매했을 때‥
너~무 맛있어서‥ 다신 안 사려고 했거든요~
자꾸자꾸 먹게 됩니다.
한 두개로는‥멈출 수 없어요‥ ㅠ
이번엔, 10개들이로 구매했네요.
10개 구매했더니 박스 통째로 도착했어요!
맛있는거, 말 해 뭐할까요~
모양만 도넛일 뿐.
기름에 튀긴게 아니라
그냥‥건강한 맛이랍니다.
저는. 한 번에 한 봉지(6개) 다 먹기도 하거든요‥ ㅠ
*4번째 사진 참고하세요!*
근데‥기분일까요‥
작년 가을에 구매했을 때 보다도
좀‥얇아진듯한 건 왜일까요?
구워진 모양도‥ 꽉 찬 느낌이 아니고‥
한 쪽이 약간 빈듯한 느낌‥
어떤 1개만 그런게 아니라
3봉을 먹었는데(넘 빨리 먹었죠‥)
18개가 전부 다 그랬어요.
조금 서운했어요.
그냥‥제 느낌이기만을 바랍니다.
★★★★★ 중 요 ★★★★★★
***03. 25 사진 추가***
확실히‥ 한 쪽이 비었죠?
싸이즈가 줄어든게 맞았어요!
1봉지 안에 든 6개가 전부 그렇고.
현재까지 4봉째 먹었는데‥.
전부 그래요, 히잉~~
(나머지 도넛 살점도‥돌려주세용~)
아무래도
바이러스 파동이 쉬이 끝날것 같지 않아서‥
많이는 아니지만.
평소 좋아했던 건, 미리 사놓자~하는
생각을 떨칠 수가 없어서.
가능하면
식사 대용까지 가능한 간식꺼리를 찾았고.
미쥬라 브랜드에서는 토스트 비스켓이랑.
도넛을 선택했어요!
요거트 비스킷도 좋아하는데‥
그건, 배 부른 거랑은 상관이 없어서요‥ ㅎㅎㅎ
건빵.
팬케잌 파우더.
메밀 부침가루 등.
바싹~ 마른 식품들은‥진짜 비상식량이예요.
보관 기간이 상대적으로 기니깐요~
어서‥
하루 빨리
하지 않아도 될 걱정과 염려없는
정상적인 생활이 가능하게 되기를 바랍니다.
여러분들도‥
건강하게 잘 드시면서
이겨내셔요!
감사합니다!^^♥
2020-06-22
해바라기씨유를사용해서 포화지방을 낮춘 오븐에구운 도너츠
미주라 통밀도너츠 칼로리 1개38g 143kcal
통밀을 사용하여 해바라기씨유로 튀기지않고 오븐에 구운 도너츠~♡
유통기한 2021.06.01 기한넉넉한 제품으로 배송됨
미주라제품은 거의 종류별로 사다놓고 간식으로 먹는데 다 제입맛에 맛는건 아니고 입맛에 너무 맛는건 확실히 많이 먹게됨!^^
통밀에 기름에 안튀겼으니까라는 생각으로 한개 정도는 간식으로 괜찮을거야하고 뜯어서 커피랑 마시거나 우유랑마시면 넘 맛있어서
하나 더먹고싶어짐ㅋㅋ
후기보면 저만 그런게 아닌듯하네요 ㅎㅎ
당뇨가 있으신분들이 드셔도 혈당이 많이 오르지않는다고해서
당뇨있으신분들도 간식으로 많이 찾는 브랜드로도 유명하드라고요!
우유랑 먹으면 한끼식사대용으로 든든해요~♡
아기들 간식으로 괜찮은거같으니 안드셔본분들 적은용량으로 경험해보세요 추천드려요!
와~진짜맛있나?하고 기대를 너무하면 실망도 크니까 통밀빵치곤먹을만한가보네 하고서 주문해서 먹어보는게 좋을듯요^^
도움되셨길 바랍니다~♡
2020-11-19
미주라 통밀도너츠 230g x 10개
구매가격 23,150원
유통기한 21년 6월 23일
개별 소포장으로 도넛이 6개씩 들어있어요~
하나씩 먹기가 좋아요~
빵을 좋아하는데 시중에 파는 빵은 아무래도
칼로리가 많이 높기도 하고 많이 달달한 느낌인데
미주라도넛은 많이 달지 않고
빵땡길때 미주라도넛먹으면 충족되는 느낌이에요
커피랑 같이먹으면 딱이에요~
사무실에서도 중간에 먹고
친구들이랑 나눠먹으려고 샀어요
싸게 잘 산거같아요!
2020-12-26
맛이 괜찮아요
다이어트할때 빵은 적이라고 하죠
살뺀다고 탄수화물을 적게 먹다보니 이 빵순이가
빵이 더 먹고 싶더라구요.
다이어트에 먹을수 있는 빵이 있나 싶어서 검색하니
미주라통밀 도넛이 나오더라구요.
차선책으로 이거라도 먹고 위로 받고자 주문을 했지요.
근데 어라 이게 다이어트에 도움이 될까 할 정도로
맛이 있더라구요.
이 빵을 주문해서 먹은지가 벌써2년은 넘었더라구요.
맛도 있고 약간 씹히는 맛이 있어요
근데 좀 퍽퍽해서 카누 한잔이랑 먹으면 딱좋아요
아침에 간단히 통밀 도넛이랑 커피 한잔이랑 먹고
가면 좀 든든해요ㅎ
이번 골드 박스에 떠서 10봉지 구매했으니 한참
동안 잘먹을듯 해요.
너무 맛나서 한번에 두세개 먹으니 다이어트는
꽝입니다ㅋㅋ
그래도 위안 받고자 먹어요.
일반 빵보다는 좋겠지요ㅋ
이 세상엔 맛있게 먹고 살빼는 식품은 아무리 찾아도
없는듯 합니다ㅋㅋ
다이어트는 물 건너 갔네요 ㅎㅎ
2021-02-05
미주라는 열봉지가 젤쌉니다..망설이지말아요
백화점가 6000얼마 수입과자점4000얼마..가끔 한봉지사먹고나면 가끔 너무생각나는 미주라..토스트는 잼발라먹고 먹고해도 안주는데 미주라도넛은 한봉지 까면 한봉지 6개 그냥 없어지고 어짜피 열봉지 두달안에다먹겠지 머 ㅋ 그래도 간식 주전부리 편의점과자 쥐포 허니버떠땅콩프렌즈 가격만만찬은데 그중에 미주라가 이가격이면 젤 싼편 오늘도 아메리카노에 두개만 먹었는데 배도안고프고 ..살도 안찌고..같은 느낌으로 초코파이 오예스 이런애들보다칼로리반이니깐...설탕 없으니깐 죄책감덜함..
또 다엿트 대명사 미주라...인싸니깐..메딘 이태리니깐..나름 좋은거 비싼거 아는사람만먹는거다 에서 오는 프라이드!
2021-02-10
다이어트용으로 적당히 괜찮음
다이어트 하려고 샀습니다.
다이어트를 하는데 탄수화물을 안먹으면 좋겠지만
아예 안먹기는 힘들기 때문에 가려서 먹어야하는데
이 제품은 통밀이 30프로 이상 들어 있기 때문에
선택하게 되었습니다.
개당 칼로리는 140정도 되고
(같은 무게의 초코파이는 170정도)
통밀은 식이섬유도 많고 Gi 지수도 낮기 때문에
좋은 탄수화물이라고 볼 수 있습니다.
(몰론 이 제품은 100프로 통밀이 아님)
한 팩에 낱개 포장으로 6개 들어 있습니다.
달달 하기 때문에 커피 또는 무가당 두유랑 같이 먹으니
좋습니다.
그냥 먹으면 퍽퍽하고 달아서 맛 없습니다.