제가 필라테스를 해본 적은 없어서 필라테스 동작할 때보다는 홈트할 때 쓰고 있어요.
킥백할 때랑 누워서 코어운동할 때
발에 걸고 하면 더 자극이 되어 좋아요.
런지, 스쿼트할 때는 자극이 되지는 않지만,
상체가 똑바로 고정되어 있는지 쉽게 알 수 있어서
활용할 수 있어요.
줄의 길이는 좀 길지만, 양끝을 묶으면 줄일 수 있는 거 같아요.
보관할 때 줄을 막대에 묶어둘 수 있게 부직포로 끝 처리가 된 끈을 같이 주셨으면 좋았을텐데 하는 아쉬움은 있어요.
2021-01-26
그녕 유튜브랑 그런곳애서 보던거랑 ㅁ독같아용 좋아요
2021-02-11
간단하게 운동하기 좋아요 !!
은근 전신운동되고 좋아용
2021-02-13
2021-02-26
간편한 도구로 운동하기 괜찮네요
잘 받았습니다. 간편하게 끼워서 사용하면 되고
공간차지도 안 하고 가격도 착하고
다 마음에 들어요 날 풀리고 나갈려니 살땜에 걱정였는데
열심히 운동해야겠어요^^
2021-03-06
진짜 가격이싸서 별로 일줄 알앗는데
운동효과 대박이에요 ㅋㅋㅋ
사고 싶엇던건데 비싸서 고민 했는데
사길 잘한거 같아요 ㅋㅋ
이거 운동효과 최고에요 ㅎㅎㅎ