데일리원 코랄 칼슘 마그네슘 아연D, 100정, 3개

성분함량이 좋은것같아 구입했어요 무엇보다.이산화규소(히드록시프로필메틸셀록오르스)이런성분들이 안좋다해서 없는걸로 구입햇네여 가격도 저렴하고

병원약부터 시작해서 약의종류가 많다보니 아무리 통뼈라도 수영이란 온몸 운동을 하려면 영양제를 챙겨먹지 않고서는 운동을 할수가 없으니 이것 저것 잘먹어야 하는데 골고루 챙겨먹기가 쉽지않은게 현실 그러니 영양제에 의존할수 밖에 없었다 그래도 이것저것 막 챙겨먹으니 빡센 운동량도 해낼수가 있는거같다 또 해냈다는 성취감도 느껴지고 말이다 그때희열은 느껴보지 못한사람은 모를거다 그때문에 운동하는 이유도 있고 그래도 이렇게 챙겨먹으니 소염진통제를 거의안먹어도 운동이 가능하다 예전엔 하나사면 오래가질 않았었다 운동으로 뭉치고 결린 근육통은 운동으로 푸는게 맞는거같다

임신부로 영양제에 대해 첨가물 걱정에 외국의 관련자료들도 읽으며 나름대로 가성비따지고 고르고 고르다가 이 제품을 구매했어요. 쿠팡에서 임산부용으로 파는 다른 무지 싼 영양제있고 임산부 고객들이 진짜로 구매하던데 그것보다 이 제품이 훨씬 낫습니다. 스테아린산 마그네슘은 걱정할 정도의 위험도는 없어요. 저는 실리카와 다른 매우 긴 이름의 성분이 없길 바랐는데 다행히 이것들이 안 들었네요. 식후에 바로 먹기때문에 속도 편하고요. 매우 만족합니다.

칼슘 좀 뽀개 먹고 시픈 1인 1일 1회 1정인 용법인 정제들은 뽀개서 2회로 나눠 먹고 싶지만 이 제품은 손으론 안뽀개짐 성분은 칼슘외에 칼슘 흡수를 돕거나 뼈에 도움되는 마그네슘, 아연, 비타민D같은 성분이 드렀슴 칼슘과 비타민 D의 비율도 2:1로 이상적 배합임 골밀도 높이는 아연은12mg으로 보통 하루 분량 기준 15mg에 근접함 비타민D는 10mcg으로 충분한 하루 필요 분량이 드렀슴 ✔ 중금속에 오염되고 흡수율도 몇퍼센트에 불과한 탄산칼슘 아닌 흡수율 뛰어난 구연산 칼슘이나 천연 미네랄 풍부한 코랄 칼슘으로 번갈아 먹고 있슴 100정에 8740원 제조국은 캐나다 유효기한 2년6개월 이상 남은 이제품 추천

국내기업제품,해외직구제품등 여러제품을 먹어 봤지만 그래도 그중에 데일리원 이제품을 먹을때가 피검사후 균형잡힌 정상수치로의 유지가 가장 잘되었던것 같네요! 해서 앞으론 계속 이제품만 구매할것 같습니다.

데일리원 코럴 칼슘마그네슘은 첫 구매입니다~~ 내**플러스 칼슘마그네슘 제품보다 가격이 더 저렴하면서 용량은 같아서 선택했어요 전에 먹던 제품은 용법은 하루 2회 1정씩 복용인데 데일리원은 하루 1정이라고 되어 있네요 1정만 복용하면 칼슘마그네슘 함량이 부족해서 저는 데일리원 칼슘마그네슘도 아침 저녁 1정씩 먹고 있어요 칼슘2 : 마그네슘1 비율이어서 하루 1정만 복용하면 저는 눈밑 떨림현상이 생기더라구요 유통기한: 2023.12.21

다른 마그네슘 먹다가 ㅎ 성분 비슷하고 아연 2배라서 바꿔봤어요. 그리고 2개세트라서 그런가 적당히. 저렴한거로 한거고요. 뼈에 좋다니깐 먹긴하는데 정말 좋겠죠? 그리고 마그네슘을 먹기시작한것이 팔 다리 저림..! 이 살짝씩 있었어요. 점핑운동하다보면 발 끝이 저리더라고요. 그래서 먹기시작 한것이 마그네슘. 먹어보니 운동할때 저려온것이 어느순간 없어져서 먹다가 신랑도 주기시작했져~~~ 마그네슘하고 칼슘성분이 1:2가 좋다라고는 되어 있는데 어느마그네슘을 봐도 요 비율 칼슘300 마그네슘 150은 같더라고요. 하지만 같이 들어있는 기능중..아연.비타민D. 아연은 보통 6 ..인데 요건 두배 12이고요. 비타민D도 똑같이 10. 그래서 이번에 조금저렴한걸로 바꿨어요. 솔직히 이거 말고 성분을 보면 안좋다는것이 같이 들어있었는데...흠냐..이거 없는건 마그네슘인데도 두배..가격이라서 ㅜㅜ. 설마..몸에 얼마나~~~나쁘겠어 하고 그냥 산거에요. 방문판매 업체 마그네슘에도 들어있는 것도 있었기에 ㅎ 없는건 비쌌거든요 확실히. 그래서 조금 저렴이로 ㅜㅜ 이거 했어요. 다음에 또 살지는 모르겠지만 아직 이 제품은 먹어보지 않았지만 좋을거로 예상하고.. 솔직히 뼈에 좋다는건 내 나이 43세에 증명할수 ? 없잖아요. 하지만 점핑하다 저려오는 건 계속 먹으면서 발가락 저림 있는지 여부...알수 있으니 더 추가하러 올게요.. 2021 .1.22. 확실히 먹은 날과 먹지 않은 날의 차이를 알거 같아요. 발끝 저림뿐 아니라 눈 밑 떨림.. 몇일 귀차나서 먹지않음 눈 밑이 떨려와요. 그런데~~~확실히 몇일 먹어줌..약 3.4일정도 지남 눈밑 떨림 줄어들어요. 떨어지면 사려고 미리 장바구니 담아놨어요

왼쪽눈꺼풀 떨림이 보름정도 지속되서 구매했어요 약국가봐도 마그네슘 권유할텐데 비싸더라구요ㅠ 6시간전에 도착하자마자 한알 먹었는데 효과는 아직 잘 모르겠어요^^;; 몇일 더 먹어봐야 효과를 알꺼같아요~! 저는 마그네슘 용량이 200mg이상이면 부작용(화장실)이 있어 낮은 용량을 먹어야해요ㅠ 작년에 눈떨림이 있어서 약국에서 샀던 마그네슘&칼슘은 마그네슘 함량이 200mg이였는데 그것도 안맞아서 화장실을...;;;; 이번껀 150mg라그런지 아직 화장실도 안가고 속도 편해요~~ 알약크기도 적당해서 목넘김도 괜찮네요~^^ 1주일 더 먹어보고 후기 다시 남길께요~ ------------------------------------ 먹은지 일주일 좀 지났어요~!! 현재 눈꺼풀떨림은 90%정도 없어졌네요^^ 마그네슘 부족이었나봐요~ 함량이 낮은걸 먹으니 화장실도 안가고 속이 괜찮네요~ ^^ 꾸준히 먹어야겠어요~!!

어릴때부터 식욕보단 수면욕이 강한데다 저체중으로 20대초반부터 골감소증이 있었어요. 어릴땐 대수롭지않게 생각했던지라 영양제같은거 안챙겨먹었거든요. 물론 운동도 잘 안했고 밥도 영양생각하면서 먹은것도 아니었구요. 결혼후 연년생으로 두번의 출산과 육아로 인해 몸이 많이 지쳤네요ㅠ 출산전까지만해도 없던 콜레스테롤까지 생겨서 그전엔 초콜릿 열개를 먹었다면 이젠 많아도 다섯개까지 줄였어요ㅠ 요근래 칼슘제를 챙겨먹기 시작했는데.. 전 위가 안좋은편이라 식간이나 식후에 바로 먹습니다. 지금 먹고있는 영양제가 여러가지되는데 오메가3 따로챙겨먹다가 자꾸 못챙겨먹어서 500정도 들어있는 종합비타민같은걸 먹습니다. 이거라도 먹어야될것같아서요. 여러가지되다보니 시간차를 두고 먹고있어요. 첫째임신때부터 영양제 챙겨먹었는데 그때붙니 둘째 출산후까지 칼슘제 차이를 모르고 함량만보고 구입했었는데 알고보니 탄산칼슘이더라구요... ㅜㅜ 얼마전에 구연산칼슘을 알게되어서 구연산칼슘을 구입하여 먹고있다가 거의 다 먹어가서 이제품을 구입하게 되었어요. 어떤분은 구연산칼슘, 해조칼슘 번갈아가며 드신다기에 저도 일단 남은 구연산칼슘과 이제품을 같이 먹어보려구요. 칼슘 하루권장량이 600이라던데 이거300이랑 제가먹던 비타민스토리꺼(1일 2회, 1회 2알, 200mg 총400) 같이 500정도라도 먹어보려고합니다. 세노비스 트리플러스에 탄산칼슘이 있어서 조금이라도 더 보충되지않을까 기대하고있네요.. 두유나 우유같은데서 칼슘 조금더 보충하려구요. 받아보니 알약은 제가 먹고있는 영양제에 비해 그리큰건아닌것같아서 한번보시라고 찍어올립니다~! + 요즘 아몬드브리즈 오리지널 꼭꼭 챙겨먹고있어요.(전 오리지날 선호) 칼슘도 있고 비타민E도 있어서 필수로 챙겨 먹고있습니다.

♡칼슘 마그네슘 비타민d이 같이 있어야하는 이유 이 조합은 꿀조합이지요‼️ 모두 결과적으로 뼈를위해 시너지효과를 내는 것이죠!‼️ -비타민D의 경우 칼슘과 인의 흡수와 이용에 필요하며, 뼈의 형성 유지를 도와주고 -마그네슘은 에너지 이용과 신경과 근육기능 유지에 필요하고 칼슘농도의 유지, 칼슘흡수, 혈관의 산도 유지에 마그네슘이 소모되기 때문에 이렇게 칼슘 마그네슘 비타민디가 함께 있는것이 좋다고합니다. ●칼슘 마그네슘 황금비율 칼슘단독으로 먹으면 흡수율도 떨어지고.부작용도 있어서 마그네슘과 같이 먹는게좋은데 섭취 비율이 중요하다고 하네요‼️ 바로 칼슘 마그네슘이 2대1비율이어야하는데 이 제품을 비롯한 칼슘 마그네슘이 한데 묶인 제품들은 2대1비율로 만들어져있더라구요. ●요로결석이신 분들은 참고하시길 (전문가는 아니니 참고만하세요)^^ 칼슘의 흡수를 더욱 높이려면! 그리고 요로결석이 있어서 칼슘섭취가 꺼려지시는 분들이라면 비타민K2를 구입하셔서 함께 드시면 칼슘이 혈관 내에 축적되어 혈관석회화 될 수 있는 부분을 예방해줄 수 있다고 합니다. 저희신랑이 요로결석인데.칼슘섭취를 주의해야한다고해서.. 그렇다고 칼슘섭취를 안하면 나이들수록 뼈가 약해질것같아 도움좀 받고자 지식검색을 해보니 요로결석이신분들에게 비타민K2를 추천하더라구요. 요로결석 아니더라도 섭취한 칼슘을 치아 또는 뼈 부분에 칼슘을 잘 전달되고 흡수되게 하려면 비타민K2를 함께먹으면 좋다고하니 참고하세요! 구연산도 요로결석이신분들에게 좋다는~^^ ●아연의 효능. 주의사항 우리 몸에 필수 미량원소인 아연이 부족하면 아토피 피부염, 천식, 알레르기성 비염, 알레르기성결막염, 두드러기 등과 같은 면역질환을 야기할 수 있다는 연구결과가 있습니다. 또한 또 다른 아연 효능으로는 빈혈 예방에도 효과를 준다고합니다. 이렇든 면역력 높이는 음식인 아연이 많은 음식으로는 바다의 우유라 불리는 굴이 있으며 칼로리와 지방 함량이 적어 다이어트에 좋고 칼슘이 풍부해 식이조절 시 부족해지기 쉬운 칼슘을 보충할 수 있어 다이어트에 좋은 음식, 다이어트 식품, 다이어트 식단 등에 많이 사용됩니다. 아연은 음식을 통한 체내 흡수율이 낮은 편이라 영양제 복용이 필요합니다. 다만 하루에 200mg 이상의 아연을 섭취하면 급성 중독이 나타날 수도 있으니 아연 과다섭취는 피해 주는 게 아연 부작용을 예방하는 방법이 될 수 있습니다. ------------- ♡ 도움이되셨기를 바라며... 새해 모두 건강해지시고 코로나 극복을 위해 힘쓰자구욧!