당신의 특별한 우울:우울증에 걸린 정신과 의사의 치료 일기, 윌북

원래 집에만 박혀있던 성격인데 요즘때가 때인지라 더 못나가고 강제적으로 갇혀있는듯한터라 이게 몇달을 가니 이제는 답답하고 우울하고 슬퍼지고 그랬어요 그러다 우연히 이책내용을 조금보게 됐는데 딱 제마음인거같아 저를 위로하기에 좋을거같아 구입했어요 저도 우을증인거 같아요 불안하고 슬프고 우울하고 내자신이 싫고...ㅠ 진짜 다싫고... 세상에는 또 우울에는 종류도 이유도 다양함을 다시한번 깨닫게 되었어요 세상에서 나만 이런거 같아 더우울하고 슬펐는데 세상엔 나같은 사람이 많다는걸 이 책을 읽으며 다시한번 깨닫고 조금의 위로를 받습니다 왜나만?이 아닌 이세사에 나같은 사라이 많이 존재함에 위로를... 그냥 다ㅠ...

인기 유투버 정신과의사가 권한 책이라 구입했음,, 쉽게 읽히지는 않는다. 정독을 천천히 하면서 곳곳에 숨겨진 보물들을 찾아야겠다. 정신과의가 이책을 권한데는 유익한 책이기 때문일 것이다.

예전엔 우울증, 불안장애를 앓곤 했어요. 여전히 우울하고 힘이 들지만 아무것도 하기 싫고 하는것마다 재미없고 흥미가 없어요.. 책이라도 읽어볼까 구입해본게 이 책이에요! 정신과 의사의 치료일기가 담겨있고 이야기도 흥미진진해요. 책을 읽으면 집중력도 향상되고 마음이 편안해지는 거 같아요~ 책 겉표지도 읽고 싶게 생겨서 바로 구입해본 것도 하나의 구매이유이긴 한데... 아무쪼록 잘 산 거 같네요 ^^ 도움이 많이 돼요!!