닥터키친의 맛있는 당뇨 밥상, 비타북스

예정보다 빠른 배송에 만족했습니다.

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직장 맘이라 막막했는데 도움이 낞이됩니다.

좀더 빠른배송 위해 새벽까지 배달하시네요ᆢ 책 내용이야ᆢ거기서거기ᆢ나만의 노하우고 레시피를 응용하먼되죠ᆢ배달하신분께 감사드리고 싶네요ᆢ

레시피대로 요리하니까 참 맛있어요 요리법도 쉽게 되어있어 따라하기도 쉽습니다 당뇨환자 식단준비에 큰 도움 되고 있어요.

제가 가진 다른 책들과 달리 실제 요리 할 수 있는 것이 많이 나와요.요리책이라고 해야하나.. 도움많이 되고 맛있는 요리도 많아요

저염에 너무 신경써서 요리했던거같아요 레시피를 따라하기에 조금 번거로운 장만들기 필여하지만 그덕에 다양하게 요리해먹을 수 있어 좋아요

다이어트도 하고 혈당관리도 할때 도통 뭘 해먹어야하나 싶어서 고민되는데 그 고민을 해결해주는 책이에요. 실제로 홈페이지에서 식단을 구매할까 하다가 책으로 먼저 도전 해보게 되었어요 :) 벌써 버섯오믈렛과 두부스테이크는 한번 해먹었는데 대충먹지않고 차려먹으니 기분이 좋네요 :)

신랑이 당뇨라서 주문해봤어요. 보통 요리책은 4인 기준인데 1인 기준으로 되어있어서 너무 편하구요~ 비법소스 만들기도 있어서 두루두루 활용할 수 있을 것 같아요.

30대인데 건강검진에서 공복혈당장애가 나와서 걱정되는마음에 책을 찾아보던중 인기가좋아서 구입해봤어요. 이 책은 세심하게 당뇨에 대해서, 주의할것과 어떻게 맛있게 먹을수있는지까지 너무 잘 나와있습니다. 하나씩 도전해볼 요리 고르고있어요. 너무좋습니다.