다섯개인줄 알았는데 4개가 와서 오잉? 하고
무게를 재봤더니 무게는 동일한데
크기만 다르게왔어용
단호박 한개에 400-500g정도네요
다이어트할때 단호박 최고에요..
포만감에 낮은 칼로리!!
❗️찐단호박100g기준 39kal 탄수 9.34
❗️고구마100g기준 128kal 탄수 30.36
❗️현미밥100g기준 153kal 탄수 32.83
피티쌤이 고구마나 현미밥100g씩 먹으라했는데
너~~~무 배고픈거에요...
글서 단호박 150g정도 먹고있습니당 ㅎㅎ
찜기 없어서 전자렌지로 돌리는데
4-5분돌리면 다 익어요 ㅎㅎ
세척하고 통으로 1-2분 돌리고 꺼내서 4등분 후에
그릇에 올리고 랩으로 감싼다음 3분정도 돌리면
완벽하게 익어요 완전 맛있어요 ㅎ.ㅎ
그리고 나머지는 소분해서 랩핑 후에 냉동실에 얼립니당
먹을때마다 1분정도 돌리면 상태 그대로에요!
2021-03-30
5개중 한개만 좀 상태 안좋고 나머지는 괜찮은것 같아요.
껍질째 같이 먹어야 더 맛이 좋아요.
다이어트 땜에 주문한건데 너무 맛있어요. ㅋㅋㅋ
찐 단호박 사진 올려요.
크기는 일반종이컵을 가운데 놔봤어요.
한끼에 반개 정도 먹으니 딱 좋은것 같아요.
요새 간할 다이어트 2식중이에요.
1식은 넘 힘들어 포기...
2021-04-07
날이 더워지면서 몸이 무거워지는거같아
식사량 줄이면서 주문해봤어요~
박스에 5개 들어있었구요~
사진이랑 똑같았어요~^^
전자렌지에 4분정도 돌리니 적당하네요
약간 밤같은 식감?
아주 달지는 않지만 상태가 싱싱해보여서
좋았구요~
맛나게 먹고있습니다~^^
2021-04-12
또 세일 안하나요...
2021-04-29
미니 단호박인데 꽤 크네요~!
새벽배송으로 싱싱하게 잘 받았습니다
동네 대형마트에서 사는 것 보다 가성비 좋은것같아요
단호박 4개 들어있네요
2021-05-03
종종 구매합니다.
맛, 크기 모두 만족해요
2021-05-18
크기가 작지만 저렴하고 개수가 많으니 괜찮아용 (5개)
근처 마트에서 샀던건 한끼에 반통 먹었는데 요건 한통 다 먹엇어요
달달한것도 있고 조금 덜 단것도 있고 섞여 있더라구요
그래도 상한것 없이 잘 왔습니다
2021-05-23
잘 받았는데
익히려고 잘랐는데
안쪽에 하얀 그 공기 뭐랄까 .. 뭔가 생겨있는데
이거 괜찮은건가여..
익히고나니 그부분은 건조하고 냄새도 좀 ;;
다른부분은 괜차나여 말캉한 그 단호박쪽아니구
밤처럼 부드러운 단호박이에용