네추럴라이즈 감마리놀렌산 달맞이꽃 종자유, 300캡슐, 1개

배송은 로켓배송이라 매우 빠른배송이였구요~ 주변에서 여성 건강에 좋다고 해서 구매하게 되었어요~ 혈액순환 개선 및 생리통 완화, 나이가 들고 노화가 지속될수록 여성 호르몬의 중요성에 대해 많이 들었던터라 저렴하지만 성분도 괜찮고 믿음직스러워 구매해서 먹고 있네요~ 매일 아침1알 저녁1알 이렇게 한 통에 약5개월분인 150캡슐이 들어있구요~ 식물성 성분인 달맞이꽃 종자유라 부담없이 먹을 수 있어 안심입니다~ 꾸준히 먹고 있는데 먹은지 얼마 안 되서 한통, 두통 먹다 보면 체질개선 및 혈액순환에 도움이 되었음 하는 바램입니다~

엄마가 폐경오기전 갱년기증상때문에 피부가 너무 건조하고 가렵고 얼굴도 너무 당긴다고하여 주문해서 드렸어요. 일년전쯤 갱년기에 좋다해서 엄마사드렸는데 엄마가 몇회전 풀독이올라 여름만되면 너무 간지러워 피부과를 몇년씩 다니며 약을먹어도 낫지않았던 그 피부병이 이걸먹고 안간지럽다시네요 너무신기했어요 사실 갱년기여성에게 좋다고 사드린건데 뜻밖에 고생하던병이 나아 기뻤어요. 자주먹으면안좋고 한번먹고 반년이상은 쉬는게좋대요 갱년기증상중 찢어질듯하게 건조한게있는데 거기엔참좋은거같아요

갱년기라 몸에 여러가지 현상들이 잦은데 얼굴에 화끈 화끈 열이 올라 벌겋게 달아오르고 특히 손발이 저리고 자고 일어나기 전에 종아리 쥐도 가끔 심하게 내려서 한의원에서 침도맞고 해도 여전히 혈액순환이 안되는가 싶어 찾던 중에 상품평이 좋아서 먹고 있는데 3주 넘어가는데 저리고 쥐내리는 현상이 아직 없네요^^ 얼굴 화끈거림도 거의 90%는 나은 것 같아요♡ 혈액순환에 좋다는 오메가3는 냄새도 역하고 목넘김도 쉽지 않아서 못먹어 냈는데 달맞이꽃종자유는 식물성이라 안심도 되고 냄새도 없고 목넘김도 좋아 먹기 아~주 편합니다.^^ 엄마도 손저리다고 하셔서 제가 효과 보고 주문해서 보내드렸는데 연세 탓인지 뚜껑을 못 열겠다고 하셔서 ^^난감하네요♡ 다먹고 또 주문하려구요. 식물성이라 안심도 되고 특히 갱년기 여성에게 좋다니 부지런히 먹어 볼랍니다^^ 좋은 걸 몸으로 느끼다 보니 하루도 안거르고 하루 두번 꼬박 잘 챙겨 먹게 됩니다.♡ ➡️꼬박 챙겨먹고 한달 됐는데 손발 저리고 쥐나는 현상이 거짓말처럼 완전히 사라져서 그저 신기할 따름입니다.(^-^*) ♡갱년기 여성들에게 완전 강추합니다♡ ➡️몇달째 꾸준히 먹고 신기하게 효과 보고 있어오^^ 상품평 꼼꼼히 읽어보고 주문하길 정말 잘한 거 같아요♡ 손발저림 쥐나는 현상이 한번도 없었구요. 여동생 소개해 줬더니 마찬가지로 먹고 바로 효과 봤다고 진심 고마워 하네요^^ 확실히 혈액순환에 좋은 걸 직접 효과 보고 체험을 해서 한통 다먹어 가는데 계속 먹을 예정이랍니다^^ ♡♡♡갱년기여성분들께 완전 강추합니다♡♡♡

✳ 감마리놀렌산 달맞이꽃종자유 ✳ ✡ 가격 : 27,730원, 로켓배송 ✡ 주문일 : 2017/6 /9 ✡ 도착일 : 2017/ 6/10 도착 ✡ 개당 중량 x 수량 : 300.3g x 1개 ✡ 섭취 방법 : 1일 2회, 1회 1캡슐씩 물과 함께 섭취. ▶️ 구매이유 ◀️ ✔평소 손발이 차고 겨울에 추위를 많이 타서 힘든 체질이었는데 갱년기에 접어 들면서 점점 몸에 열이 올랐다 내렸다를 반복하지를 않나~ 얼굴에 화끈 화끈 열이 올라 벌겋게 달아 오르고 여름에서 가을까지 목덜미를 타고 땀이 얼마나 줄줄 흘러 내리는지 감당이 안될 지경입니다. ✔특히 손발이 자주 저리고 자고 일어나기 전에 종아리 쥐도 가끔씩 심하게 내려서 한의원에서 침도 맞고 맛사지도 받았는데 여전히 혈액순환이 안되는가 싶어 찾던 중에 상품평이 좋아서 아침,저녁 두번 열심히 챙겨 먹고 있는데 3주 넘어가도 손발 저리고 쥐내리는 현상이 아직 없네요^^ ▶️ 효 과 ◀️ 얼굴 화끈거림도 거의 90%이상 나은 것 같고, 땀은 아직 줄줄 흐르지만 손발 저림 종아리 쥐 심하게 내리던 현상 쥐도 새도 모르게 싹~나았습니다.(^-^*) ▶️ 장 점 ◀️ 혈액순환에 좋다는 오메가3는 평소 비위가 약하다 보니 냄새도 역하게 느껴지고, 목넘김도 쉽지 않아서 못먹어 냈는데 달맞이꽃종자유는 식물성이라 안심도 되고 냄새도 전혀 없고 목넘김도 부드럽게 좋아서 먹기에 아~~주 편합니다.^^ 효능 대비 가격도 저렴한 편인 것 같아요. ▶️ 단 점 ◀️ ☞ 굳이 찾자면~~ 엄마도 손저리다고 하셔서 제가 효과 보고 주문해서 보내 드렸는데 연세 탓인지 뚜껑을 못 열겠다고 하셔서 ^^난감하네요♡ ▶️ 재구매 의사 ◀️ ❤ ❤ ->완전 100%<- ❤ ❤ 다먹고 또 주문하려구요. 식물성이라 안심도 되고 특히 갱년기 여성에게 좋다니 부지런히 먹어 볼랍니다^^ 좋은 걸 몸으로 느끼다 보니 하루도 안거르고 하루 두번 꼬박 잘 챙겨 먹게 됩니다.♡ ✔✔ 후기 첨부✔✔ ➡️꼬박 챙겨먹고 한달 됐는데 손발 저리고 쥐나는 현상이 거짓말처럼 완전히 사라져서 그저 신기할 따름입니다.(^-^*) 확실히 혈액순환에 효과가 있다는 거겠죠~ㅎㅎ ➡️평소 지병으로 신약을 워낙 많이 먹어서 약 먹는거 질색하는 터라 갱년기 현상을 바보같이 꾹 참고만 있었던 제 자신이 원망스럽고 쿠팡 덕분에 갱년기 극복 할 수 있어서 너무 감사드립니다.♡ ➡️몇달째 꾸준히 먹고 신기하게 효과 보고 있어오^^ 상품평 꼼꼼히 읽어보고 주문하길 정말 잘한 거 같아요♡ 손발저림 쥐나는 현상이 한번도 없었구요. 여동생 소개해 줬더니 마찬가지로 먹고 바로 목뒤 어깨 뻐근하고 저린 거 좋아 졌다면서 효과 있다고 진심 고마워 하네요^^ 어머니도 열이 많이 올라서 엄청 오래 고생하시고 힘드셨는데 약 드시고 열이 많이 내렸다고 하셔서 얼마나 감사한지 모르겠어요. 진심 대박입니다. 확실히 혈액순환에 좋은 걸 직접 효과 보고 체험을 해서 한통 다먹어 가는데 계속 먹을 예정입니다. 갱년기여성분들께 완전 강추합니다. ➡️후기첨부 : 2017년11월 11일 ( 빼빼로데이 ) 두통째 잘 먹고 있고 갱년기 극복해 나가는 중입니다. 가족들도 효과 보고 있어 뿌듯하고 많은 분들이 체험하고 꼭 효과 보셨으면 좋겠어요^^ 저 처럼요~ ✔✔제가 쿠팡 검색 후 구매한 제품 중에 ✔✔ ✔✔제일 도움 많이 받은 고마운 제품입니다✔✔

➡️추석앞이라 20% 할인하길래 요제품 한통 다먹어 가고 있어서 얼른 재주문 했어요^^ 갱년기로 고생고생 하다가 쿠팡 열혈 검색 끝에 요제품 먹고 얼마 안되서 손발 저리고 종아리 쥐 심하게 나던거 씻은 듯이 나아서 그저 신기 할 따름이라 엄마 여동생도 함께 먹고 효과 보고 있어요~♡ 평소 지병으로 신약을 많이 먹었던 경험때문에 신약 먹는 거 질색하는데~ 자연에서 추출한 제품이라 안심도 되고 목넘김도 부드러워 먹기에 부담없이 그저 그만입니다~＼(^-^*)／ 혈액순환에 좋다는 오메가3는 냄새가 역하고 목넘김도 안좋아 못 먹어내는 바람에 먹다가 포기했었는데 달맞이꽃종자유는 육류보단 자연식을 좋아하는 저하고 궁합이~ 아주 잘맞네요~ 혈액순환에 좋은 걸 몸소 체험했고 얼굴에 화끈화끈 열오름 현상이 심해서 반나절이상 계속되곤 했었는데 90%이상 좋아져서 아침 저녁 한알씩 꼬박 챙겨 먹지 않을 수 없는 효자같은 약이라 자신있게 솔직한 상품평 아니 체험담 남깁니다. 약먹는 걸 싫어해서 참고 고생하던 걸 생각하면~ 진작 좀 더 알아볼 걸 아쉬움도 남고 쿠팡 통해서 건강도 챙기고 그저 감사 할 뿐입니다~ ✔✔갱년기로 고생하시는 여성분들 완전 강추합니다 ✔✔

40대 후반이다보니 갱년기 증상이 나타나는것 같아요 갑자기 막 더워지기도 하고 뒷덜미에서 땀이 줄줄 흘러내리고 생리도 생전 처음으로 날짜가 늦춰지더니 양도 살짝 준 느낌 이게 갱년기 증상인가싶어요 이제는 이것저것 보조식품들 챙겨먹어야 할 나이라는게 실감이나서 서글퍼지네요 여튼 감마리놀렌산이 갱년기 증상에 좋다는 정보를 접하고 이상품을 주문하게 됐어요 감마리놀렌산은 오메가6 지방산의 일종으로 인체내에서 합성이 불가능해 반드시 식품으로 섭취해야하는 불포화지방산인데 달맞이꽃에 함유가 되어있다 합니다 에스트로겐 생성의 좋은 식재료 달맞이꽃 종자유는 녹내장을 예방하는 안약의 중요 성분으로 사용되고 특히 눈물막을 복구시켜 안구건조증 예방에 도움이 된다 즉 감마리놀렌산을 섭취하면 눈물막을 보호해 수분증발을 막아 안구건조증에 효과적이고 또한 아토피 피부염 피부미백에도 효과적인 건강식품입니다 감마리놀렌산은 혈중 콜레스테롤의 수치를 낮추는데 효과적인 프로스타글라딘의 생체 내 합성에 필수적인 물질입니다 혈당강하 항염증 항암 체중감소 골다공증 류마티스관절염 폐경기증후군 월경증후군에 효과적인 것으로 알려져 있답니다 면역과민 반응에 의한 피부상태 개선에도 도움을 준다니 여러 가지로 좋네요 요즘 부쩍 배도 나오고 손발 저리다는 남편도먹고 생리통이 심한 딸들에게도 좋을것같아 같이 먹고 온가족이 다 같이 먹고 있습니다 며칠 먹지않았지만 기분탓인지 뭔가 좋아진 느낌입니다 한번 한알 하루 아침 저녘 두번 먹는데 약크기가 조금커요 우리가 흔히먹는 오메가3 크기랑 비슷합니다 먹었을때 특별한 맛이나 냄새는 없습니다 많은 도움이 될거라 믿고 열심히 챙겨먹고 있습니다 용량 300.3g (1.001mg× 300 캡슐) 유통기한 2020 / 06/ 02 원산지 캐나다

만병통치약이라고해서 구매했어요 다음주면 한달째 복용인데 신랑이랑 둘이 하루 두알씩 하루도 빠짐없이 꾸준히 먹고 있어요 효과는 음...누가그랬어요.. 약 효과 바로 오는건 쥐약이랑 청산가리밖에 없다고용 ㅎ 그러니 꾸준히 먹어봐야 알것 같습니다 피부가려움 아토피에도 좋다하고 월경전증후군과 생리통에도 좋다고해서요 꾸준히 먹어볼랍니당 알이 크긴하나 이런 보조식품종류는 다 알이 요따만하더라구요 다들 건강잘챙기세요 ———————- 3/16 배송받고 정말 하루도 빠짐없이 소름 끼치게 잘챙겨먹고있습니다. 꼬박꼬박 챙겨먹을때 남편도 같이 챙겼더니 둘이 같이 복용한지 곧 두달 이네요. 더 소름 끼치는 건 ... 남편이 먹을때마다 물어봅니다 “근데 이거 어디에 좋아?” .... 네... 그래요... 아직 효과 모르겠어요.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다른분들 후기 보러가야겠어요 ———————— 어우 뭐야~ 벌써 2020년 6월이야~ㅠ 남편은 애시당초 좋은거 당신 아껴먹으라는 큰 뜻이라면서 중도포기했고 여전히 하루도 빠짐없이 꼬박꼬박 챙겨먹는 1인은 남아있습니다.. 이제 정말 몇알 안남았는데.. 여태먹은게 아쉬워서 재구매를 고민해봅니다 ... 구매자들의 후기가 오히려 판단을 흐리게하는.. 독!독! ㅠ 너무많은 후기를 보지말아야되.... 어딘가 호전되거나 개선된 나의 몸의 변화를 못느끼는 둔탱이 인걸지도 모른다고 본인을 의심하는 단계에 이르럿음! ———————— 그래! 또 삿다삿어! 의심을하면서도 또 삿네! 한통 더 고고~! 의심없이 그냥 꾸준히 먹어보렵니다 효능을 애써 찾으려하지말고 ㅎㅎ 저도 좀있다 갱년기가 안올꺼란 보장없고 안먹었으면 호르몬 변화로 겪었던 트러블들이 다시 찾아왔을지 모를일이니 잘챙겨먹어야겠단 생각으로 재구매 했습니다~! ————————- 4,5,6,7,8월 이예요 심한 생리통은 여전히 똑같습니다 저는 병원처방약 없으면 정신을 잃을듯한 통증 오히려 기절해서 통증을 모르고 싶을 정도인데요 어후~ 튼튼한지 기절은 하지않네요 기역~버티면서 고통을 받음 ㅋ 약먹은후 통증을 견디려고 땀범벅되어 생사의 갈림길에서 30분 바닥에서 방황하다보면 약발로 언제그랬냐는듯 싹 일어나는 기적같은 처방약! 약 없으면 응급실 가야되요. 약발후엔 흘린땀이 식으면서 이가달달 떨릴정도로 체온이내려가 땀처리로 또 곤욕을 치르고 잠드는 과정을 한달에 전증후군으로 한번 시작하는날 한번 요렇게 행사를 치르는데 날짜가 다되어 오면 겁이나서 미리부터 약을 먹곤하기에 약좀 덜 먹을수있게 도움이될까 조금은 기대를 했지만 저에겐 그쪽으론 효과를 못보는 모양입니다 이 제품을 먹고 좋아진것이 있을까? 뭘까?여기저기 애써 찾아본다면 발뒷꿈치가 조금은 푸석했었던것같은데 갈라지거나 거친것없이 매끈하니 좋아졌다고 이야기할수있겠네요 현재 콜라겐은 3월이후 먹지않았고 꾸준히 먹는건 현재 요것밖에 없거든요 마그네슘도 뒷꿈치 뭐 도움주나...? 몇일전에 마그네슘도 다먹어서 .. 그래 달맞이꽃종자유 요거밖엔 ㅎ 재 구매한 한통 역시 빠짐없이 꾸준히 먹고있습니다 뒷꿈치를위해! 라고 명분을 만들고 계속 먹어야지~! ———————— 3/16 처음 먹기시작해서 4,5,6,7,8,9,10월 내일이면 10/16 정확히 7개월째 입니다. 6,7개월 정도면 슬슬 얼굴에라도 기름이 베어나올법도하다 진짜 ㅎㅎ 이제 또 남은 한통이 바닥을 드러내고있다니 ㅎㅎ 아!왠열~ㅋㅋ여전히 뒷꿈치는 반질반질하고 너 정체가 뭐이니ㅎㅎ 스스로도 독한것이 절대 하루도 한알도 빠지지않고 잘 챙겨 먹었다는것! 아침에 일어나서 물마실때 한알 잠들기전에 한알 ㅎ 그래도 또 재구매 해야것쮸?? 중독...? —————— 3통째

색감이 넘 투명하게 깨끗한 느낌이 들어요 40대 후반의 아줌마입니다 건강검진 후 콜레스테롤 수치가 높아서 구매했어요 유튜브 영상 보면 감마 리놀롄산이 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있다고해요 혈중 콜레스테롤 수치를 개선하고 혈행 개선에 도움을 준다고 하니 꾸준히 섭취하면 건강한 모습으로 나아 지길.... 고등학교 딸 아이가 아토피가 있어서 함께 섭취하면 좋을듯 해서 딸 아이 에게도 매일 먹게 학ᆢ 있습니다 조한경 박사님이 쓰신 환자 혁명에 아토피가 있는 사람은 검사를 하면 감마 리놀 렌산이 부족 하다고 하네요... 진작에 살걸 그랬나 봅니다 또 월경전 변화에 읭산 불편한 상태를 개선 할수 있다고 하니 여러의미로 잘 구매한것 같습니다 캐나다 산이구요 300개나 들어 있어서 가성비가 좋은 제품 인것 같아요 알약이 큰편이긴 하지만 동글동글한 느낌이 있어서 목넘김이 편안해요 다른 약먹고 체에서 엄청 고생을 했는데 ... 전 이 부분도 중요해요 유통기한이 넉넉해서 좋아요 2023년 4월 5일 입니다 참조하세요 물론 그전에 먹겠지만.... 피로감이 덜 가는 느낌이 들어요 딸 아이는 무릎 접히는 부분에 아토피가 있는데 나아진 것 같아요 더 꾸준히 섭취하면 더 좋아 질거라 기대하고 있습니다 망설이는 분들 계시면 꼭 구매 하셔요 전 만족스럽습니다

한통이 바닥을 향해 서 가고 있어서 다시 한번 재구매 합니다.... 40대 후반의 아줌마입니다... 제가 나이가 들수록 점점 아픈곳이 많아지고 또 피곤하고 짜증나고 살이 찌더라구요.... 유튜브 영상 보고 구매했어요 감마기놀렌산이 좋다고 해서 구매했어요... 300개사 들어 있는데도 금방 먹을 정도로 효과가 있는 것 같아요 저도 모르게 다른 영양제에 손이 않가고 이 감마리놀레산은 꾸준히 손이가서 먹게 되더라구요... 그만큼 효과가 있는 것 같습니다... 갱년기에 계신 분들게 추천 드리고 싶구요 나쁜 콜레스테롤 수치가 높아서 걱정이 되는 분들도 섭취하면 좋을것 같아요... 또 아토피가 있는 분들에게도 좋은것 같습니다 조한경 박사님이 직접 쓴 환자혁명 책을 일고 아토피가 있는 사람들은 피 검사를 하면 감마리놀렌산이 부족하고 하면서 아토피가 있는 분들은 감마리놀렌산 달맞이꽃 종자유를 먹으면 좋다고 해서 구매했어요 고등학교 딸 아이가 팔 접히는 부분과 무릎 접히는 부분에 아토피가 있었거든요... 그런데 정말 없어 졌어요.... 제가 제 돈으로 사고 먹어보고 실제로 경험한 바로는 이 제품 좋은것 같습니다 망설이는 분들 계시면 꼭 구매 하셔요 가성비가 좋은 제품 입니다 전 만족스럽습니다 유통기한이 넉넉해서 좋아요 2023년 10월 15일 입니다 전 앞으로도 계속 구매하게 될 것 같아요

20대 처자지만 아픈거 너무싫어하는 프로걱정러이자 병원,주사 진짜싫어하는 사람입니다 그래서 아프기전에 내몸지키자는 심정으로 1년전부터 영양제 꾸준히 먹고있습니다 몸챙기기 시작한후로 매년마다 걸리는 장염,감기는 일단 없네요 물론 그만큼 제가 조심하고있긴하지만요 챙겨먹는 약이 많아 이정도면 당연히 안걸려야하는거 아니야? 라고 생각하시겠지만 이정도 먹어야 안걸리는구나 라고 생각해주시구 참고하시길 바래요 -달맞이꽃 종자유 먹게된 계기- 저는 한달에 일주일빼고는 생리통에 시달려요 7일 배란통 배란혈 (자궁에 바위넣어 쏟아지는듯한 통증) 7일 생리전증후군 (생리하듯 자궁이 부풀어있는듯한 통증) 6~7일 정상생리 (온몸이 붓고,말도못함..갑자기찾아오는 자궁발차기) 이렇게 3주를 자궁과 전투합니다 요약한거뿐이지 더많아요 진지하게 병원가서 자궁적출할까 고민도했어요.. 그만큼 생리때문에 힘들었어요 그런와중에 우연히 생리통에 달맞이꽃종자유가 좋다는걸 보고 효능이랑 찾아봤어요 아래후기있습니다:) ❗효능 1. 갱년기 후유증 감소 폐경기를 겪는 여성이 경험하는 안면 홍조에 달맞이꽃종자유가좋다고합니다 2. 신경통 완화 달맞이꽃종자유를 6-12개월 동안 복용하면 당뇨병으로 인한 신경 손상 증상이 개선될 수 있습니다 3.골다골증 예방 오메가3와 함께먹으면 더도움이 된다고해요 4.아토피,가려움증 완화 아토피피부염약과 같이 처방이 되고 있는 달맞이꽃종자유는 가려움증을 개선시켜 스테로이드제 같은 의약품투여량을 줄여주고, 아토피 증상의 개선 효과가 있다고해요 ⛔ 달맞이꽃종자유 부작용 1.달맞이꽃종자유는 크릴오일 부작용과 동일하게 지혈을 방해하기 때문에 당뇨 환자, 고혈압 환자는 섭취하지 않아야합니다 또한 만성질환으로 약을 복용하는 분들은 피하는 것이 좋다구 해요 (출혈이나 혈액에 문제있는분들 드시지마세요 의사와 상담부터하세요) 2.아주 드물지만 섭취시발작 증세가 나타는 경우가 있다고해요 (오메가6와 함께복용시 발작증세 보인다고하니 함께복용하지마세요) 3.출산전 달맞이꽃종자유 를 섭취한 임산부의 신생아에게서 일시적이지만 광범위한 출혈점이나 출현반이 보고된 사례가 있으며,임신중 경구섭취는 분만진통 단계를 지연시키고, 양막의 조기파막을 일으키며, 분만 단계의 정지를 유발시켜 유도분만 및 흡입분만(기구를 사용한 분만)의 확률을 높입니다 ⭐-달맞이꽃종자유 4개월복용후기-⭐ 달맞이꽃종자유덕에 호전이된건지 다른영양제도 도움이된건지 잘모르겠지만 생리때마다 가슴터질듯한통증은 확실히 없어요 전엔 생리전,생리중, 가슴 1컵 커져서 옆으로자는것도못했는데 이제 부풀질않아요 가슴통증은 아예 사라졌어요 오히려 왜 안아플까 의문이들정도 생리통도 여전히아프지만 전처럼 자궁에서 칼뚫고나오는 통증은 없어요 저녁마다 다리가 붓고 져린것도 좋아졌구요 더이상 예전만큼 힘들지않다는거에 너무 감사하며 살고있어요 혹시 여자친구,아내,친구,본인,어머니.동생 가족 지인중 생리통에 시달린다면 선물해주셔도 좋을것같아요 제가 몸에 잘맞은거 일수도있지만 진짜 넘 추천이에요ㅜㅜ.. 저처럼 고생하시는분들,영양제 입문하시는분들위해 적어요 1.마그네슘 2.밀크씨슬 3.비타민D 4.비타민B 5.비타민C (2개) 6.오메가3 7.아연 8.루테인 9.엽산 (임신준비) 10.달맞이꽃약 11.콜라겐 12.유산균 (가루) 13.크랜베리홍삼액기스 14,홍삼스틱 이렇게 먹고있어요 전문가에게 상담받고 같이복용해도 되는거라고 이야기듣고 먹고있는거거든요 모든약은 부작용이있으니 꼭 의사,전문가와 상담하시길바래요 무작정좋다고 다챙겨먹으면 독이됩니다.. 영양제도 상호작용하니 꼭 전문가와 상담하세요 꼭!!⭐⭐⭐⭐⭐ 아종합비타민은 일일평균 함량이 기준미달이에요 우리가 약을섭취하면 100퍼센트 몸에흡수되는게 아니고 일부만 흡수되는건데 종합비타민 처럼 모든영양소가 소량으로 합축되어 있는걸먹는다고 기적적인 효과본다는건 어렵죠 저도 영양제 12개 챙겨먹는지 6개월째인데 훗날 늙어서 고생안하려고 먹는거에요 물론 현재 몸이달라진것도 많이 느껴져서 만족중이기도 하구요 올바른 약mg 복용으로 건강하게 살아요우리 아래는 각영양제 올바른 복용법이에요 참고하시고 21년도 건강하세요♡ 유산균 - 유산균은 공복에 섭취해야, 위산과 소화효소들의 영향을 덜 받아, 좀 더 많은 유산균들이 장까지 살아서 도달하게 됩니다. 식후 섭취하면, 위산과 각종 소화효소들에 의해 말 그대로 인수분해당해 죽는 유산균 수가 많아져서, 그만큼 섭취 효과가 반감됩니다. 따라서 하루 첫 식사 30분~1시간 전 공복이나 잠들기 전 공복에 섭취하는 것이 좋습니다. ​ 비타민 B - 식사와 함께 섭취 시, 음식물 소화과정에서 분비되는 각종 소화효소들에 의해 소화가 잘 이뤄져서, 그만큼 흡수율이 높아질뿐더러 속 쓰림, 매스꺼움, 설사와 같은 위장 장애를 일으키지 않습니다. 또한 신체 활력을 부스트 시켜주기 때문에, 되도록 아침 식사나 점심 식사 직후 섭취하는 것이 좋습니다. 저녁 식사 직후 섭취하면, 신체 활력이 밤늦게까지 높게 유지돼서, 숙면에 방해가 될 수 있습니다. 저녁 식사 직후 섭취할 거라면, 최소한 잠들기 6시간 전에는 섭취를 마무리하셔야, 숙면에 방해를 받지 않습니다. ​ 비타민 C - 수용성이라서 체내에서 활용되고 남은 양은 소변을 통해 배출되므로, 매 식사 때마다 섭취하는 것이 좋습니다. ​ 마그네슘 - 신체 긴장과 스트레스를 완화시켜 숙면에 도움을 주므로, 하루 한 번만 섭취하신다면 저녁 식사 직후, 두 번에 걸쳐 나눠 섭취하신다면 아침저녁 식사 직후 섭취하는 것이 좋습니다. ​ 아연 - 아미노산의 일종인 트립토판을 수면 호르몬인 멜라토닌으로 변환시켜 숙면에 도움을 주므로, 저녁 식사 직후 섭취하는 것이 좋습니다. ​ 엽산, 비타민 D, 밀크씨슬, 오메가3, 루테인, 콜라겐, 달맞이꽃종자유 - 식사와 함께 섭취 시, 음식물 소화과정에서 분비되는 각종 소화효소들에 의해 소화가 잘 이뤄져서, 그만큼 흡수율이 높아질뿐더러 속 쓰림, 매스꺼움, 설사와 같은 위장 장애를 일으키지 않습니다. 따라서 제품 표지에 표기된 하루 권장 섭취량과 섭취 횟수에 따라, 하루 식사 직후라면 아무 때나 편하게 섭취하는 것이 좋습니다.