내츄럴플러스 에버핏 다이어트 씨엘에이 공액 리놀레산, 180g, 1개

이거 먹고 뱃살이 많이 빠짐 와이프는 팔뚝살이 먼저 빠짐... 식후드시길 공복에 먹으니...속이 좀 쓰림

1통 다 먹고 재구매하면서 상품평 올립니다. 30대 남자입니다. 연초부터 계속 몸이 안좋아 대학병원을 들락였습니다. 키는 181에 몸무게는 2달반 전에 100kg 체지방 30%넘기고 다이어트 시작해서 현재 81kg 체지방 10~11%입니다. 하루 식단 오트밀30g 저지방우유200ml 닭가슴살 200g으로 두달 살았고, 현재는 점심은 일반식 먹습니다. 유산소 운동은 안했고, 웨이트트레이닝만 매일 1-2시간 했습니다. 운동후 wpi로 단백질 보충했습니다. 너무 뭔가 먹고싶으면 일단 참고, 참다참다 못참으면 다 일부러 토했습니다. 식도가 상하겠지만 살이 안빠지면 제 건강도 인생도 복잡해진다는 생각에서였습니다. 처음엔 cla가 뭔지도 몰랐는데, 식이조절 중, 영양소 결핍이 우려돼서 종합비타민부터 하나씩 사다보니 찾게 됐고, 800mg이라는 준수한 cla함량과 원샤지 캐나다표기와 회사소재지가 그닥 멀지 않아 열받으면 찾아갈수 있겠다싶어 구매했습니다. cla는 하루 섭취량이 최고 3200mg까지라고 들었지만 저는 아침1 점심2 저녁1 식후해서 총 4개씩 먹습니다. cla를 먹어서 다이어트에 성공했는지는 모르겠습니다. 하지만 다이어트에 성공했을 때 저는 cla를 먹고 있었고 이 제품이었습니다. 굳이 다른 제품을 찾아야할 이유가 없어서 재구매했고 추천드립니다 참고로 제가 먹었던 제품들 사진도 올려드려요 다들 건강하세요 안아픈게 1번이고 몸좋은게 그 다음인듯합니다.

최근 나이트킵근무(야간근무) 로 바뀌면서, 이유없이 몸이 서서히 붓고, 몸무게가 서서히 늘어나는거죠..ㅜ.ㅜ 알아보니, 야간근무는 생환리듬이 바뀌어서 몸 속 위장은 그시간이 자는 시간인데, 저는 그때 일어나 일하며 먹고 하니 지방분해도 느릴수 밖에 없어 살이 찐다는걸 알게됐어요.ㅜ 그래서 쿠팡에서 다이어트보조약을 진짜 후기글 많은거 다 시켜봤는데, 전~~혀 효과 못봤거든요.ㅜ 숙변제거정도?ㅜ 세상에... 세상에... 진짜 지금 저 기적같은 신기한 경혐했어요~ 약이 이틀전 도착해 먹은지 이틀됐는데, 지금 1.5키로가 빠진거죠.!!~ 운동 안하고, 약만 먹었거든요. 물론 식이조절은 늘 하지만, 야간근무라, 퇴근후 아침에는 음식을(탄수화물은 제한) 먹구 자기전 슬림컷 또 먹구 잤구요.. 근데, 지금 일어나 쟤보니 1키로 빠져있어요~~~ 어제 0.5빠진것까지 도합 1.5키로~~~ 진짜 계속 이렇게 효과가 있길 기대하며, 중간후기 또 남기겠습니다~~

전에 먹었든건데요.아무리 배불리 먹어도 살은 그대로인데 빠지지는 않더라구요.스트레스로 인한 매일 같은 폭식이였거든요.다행인건 식단을 조금만 조절해도 똥뱃살이 쏙 들어가더라구요.식이요법을 조금씩 가미하면 좋은효과 있을것 같아요.다이어트약으로 부작용도 거의 없고 괜찮아요.다른 방법도 있는데 만들기 귀찮아서 가격도 괜찮고 해서 또 구매했어요. 가르시니아랑 같이 먹어주면 더 좋아요.하루 권장량은 꼭 지키세요.다른 장기에 무리가 가지 않게 살도 빼야겠죠.화이팅!~

상품평 다쓰고 날라감 ㅜㅜ 짜증 결론만...살빠지고 변도 잘보고 입맛도 떨어져서 아주 좋음. 부작용일지는 모르겠는데 피곤해서 술도 안받음. 무지하게 좋은거 같음. 알바아님! 꾸준히 복용할 거임!

구매해서 배송받고 복용시작한지 9일차 입니다. 1월 14일에 배송 받아서 당일부터 먹기 시작, 오늘 1월 22일 공복 측정 기준 2.8kg 빠졌네요. 사실 앞자리만 좀 바꿔보자로 시작한거라 일단 소기의 목적은 달성한 상태입니다만 먹을까 말까 고민하시는 분들이 있을거 같아 조금이라도 도움이 되길 바라면서 후기 작성 해봅니다. 가르시니아 / CLA / 쉐이크 / 두유 다해서 4만원이 채 안들었습니다. 요새 핫하다는 ㄱㄹㄷ는 저기에 다이어트 티 몇개 더해서 4주에 20만원이나 하더군요... 저는 가르시니아랑 CLA가 3개월치인걸 골라서 3개월 한다손 쳐도 쉐이크 한달에 13000원 + 두유 8000원? 이면 되니 3개월 프로그램 혼자 짜서 해도 ㄱㄹㄷ 4주 할 돈으로 반년 하겠더라고요... 나머지는 결국 광고비겠죠ㅠㅠ 어차피 하루에 먹을 수 있는 가르시니아와 CLA의 적정량은 정해져 있어요. 제 사견이지만 부원료를 뭘 썼느냐의 차이는 있겠지만 메인인 핵심 원료에만 이상이 없다면 큰 차이는 없을것 같네요. <식단> 요새 SNS 에 광고 엄청하는 ㄱㄹㄷ 식단 프로그램을 응용했습니다. 공홈에 식단 공개해놨더라고요. 일단 무엇보다 반식이라도 평소 먹던대로 자유식 해도 된다는게 특별히 뭘 따로 만들어 먹지 않아도 되더라고요. 그점이 좋았기 때문에 덴마크 다이어트니 뭐니 뭔가 부산스럽게 재료사고 만들고 해야되는 애들보다 쉽게 지킬 수 있을 거 같아서 ㄱㄹㄷ 식단 참고했습니다. 아침: 자유식 반식(평소 먹던 양의 절반) / 가르시니아 + CLA 점심: 루이보스티(허브티) / 자유식 반식 / 루이보스티 *비용은 최소화 하기 위해서 집에 있는 루이보스티로 다이어트티를 대체했어요. 저녁: 단백질 쉐이크(뉴트리디데이 초코맛) + 두유 /CLA 저는 아침을 잘 안먹고 점심 저녁에 허기를 잘 느끼는 타입이라 아침과 저녁을 반대로 먹었습니다. 아침에 쉐이크 저녁에 반식. <운동> 운동은 9일중에 3일도 채 안했습니다(여기서 말하는 운동은 홈트레이닝이라고 부를만한 수준, 최소 7분 이상 스트레칭 및 요가, 10분 이상 실내사이클 타기 등등 입니다.) 첫날 의욕적으로 집에 처박아둔 사이클 30분 타고, ㄱㄹㄷ 유튜브 홈트 영상 좀 따라한게 다에요. 대신 일부러 많이 움직이려고 노력했습니다. 가까운 거리는 일부러라도 걸어서 다녀오고, 하루에 1번 최소 10분이상 걸을만한 거리로 나갔다오기 정도만 했어요. 그리고 짬짬이 2~3분 스트레칭 정도? <치팅데이> 간식 없으면 안되는 사람이라 진짜 힘들었고, 그래서 일부러 자유식인걸 이용해서 먹고 싶은 거 먹었습니다. 대신 평소보다 의식적으로 적게 먹기에 신경 썼어요. 다른때는 양 조절 없이 먹고싶은 만큼 다 먹었다면 지금은 평소 먹는 양의 절반, 혹은 허기만 가시면 더이상 안먹는 정도로 조절했습니다. 가능하면 간식은 줄이되 정말 못견디겠으면 배변에 도움되라고 플레인 요거트(가당) 먹으면서 위안 삼았고요. CLA랑 가르시니아가 체질에 안맞는 사람들도 있다고 하니 성분 잘 확인해보고 구입하시는 게 좋을것 같아요. 저는 게을러서 홈트 꾸준히 못했지만 유튜브에 홈트 영상 참고하셔서 하면 20만원 30만원 짜리 비싼 감량 프로그램보다 훨씬 경제적이면서도 똑같은 효과 볼 수 있다고 생각해요. 이제 저는 2차 목표인 리즈 몸무게 만들기에 돌입합니다. 한달 기준으로 잡고 시작했으니 2월 14일 쯤 설 연휴 잘 넘기고 돌아와서 한달 후기 남길게요. 다들 다이어트 성공하시길!

좀 긴장풀고 먹었다하면 쉽게 살이찌는 체질입니다 요즘 제주도 여행을 4박5일 다녀왔는데 가고싶은곳에 다 다니며 좋은구경 하면서 맛집도 검색하여 이곳저곳 다 들려서 열심히 먹다보니 나도 모르는새 며칠사이 6kg이나 쪄서 집에 돌아왔어요....ㅠㅠ 상의는 그럭저럭 입겠는데 바지허리가 쫄려서 영 숨쉬기가 불편하여 살빼서 숨좀쉬고 살려고 다이어트 씨엘에이 구매했습니다 색깔이 좀 검은편이고 알약크기는 큰편에 속하지만 알약이 부드럽고 말랑해서 목넘김이 거부감없이 좋습니다 씨엘에이 도착한것보고 밥 얼른먹고 약 한알 먹었습니다 빈속에 먹으면 속쓰림이 있으시다는분들의 후기가 다소 있고 설명서에도 위장장애가 일어날수 있다고 참조되 있기에 식후 30분후에 정수물과함께 조심히 섭취하였습니다 첫날인데 좋다 나쁘다 평론을 할수는 없을것같고 차후 몸에 변화가생겨 살이 빠지면 그때 2차후기 또 작성하러 들리겠습니다

아침 씨리얼(크렌베리그레놀라+일반우유한컵) 점심 (회사식당밥 걍 적지도 많지도않게)+ cla 1알 퇴근후 헬스전 cla1알+웨이트50분.유산소30분.직후 보충제섭취 저녁9시(닭가슴살한조각+파프리카 반조각+계란1개)+cla1알 2주차.39년 인생 가져보지 못한 왕짜가 보이고.아.똥배가 쏙 들어감.체중은 -3키로 감량.근육이 늘고 체지방이 빠지면서 큰 감량없이 복근을 보았음. 얼굴이 반쪽이됨.모자가 커짐.머리통이 작아졌음.원래 얼굴이 큰게 아니였단 사실발견^^ 나도 작은얼굴이였다는ㅋ 중요한건 운동이 크다고봄.근데 전에도 운동은 곧잘해도 복부지방은 ㅈㄴ안빠졌는데.왠일로 복부지방이 사라졌음. 과연 약빨인지.?운동강도 조금 높혔음 한120프로.. 여튼.운동이든.약빨이든. 일단 몸은 계속 탄탄해지고 있음.. 운동과 제품을 병행해야함.아!식이요법도! 8월말. 다이어트 목표였으나 한달정도 앞서가고 있단사실 약만 믿어선 안됨!!모두 포기하지 말고 빠이팅하세요^^

빨리사세요!! 지방세포 줄여주는 꿀템.. 사실 이전에 cla복용하면서 속이 너무 쓰려서 죽을뻔 했는데 이 제품은 그런게 덜해서 너무 즇아요.. 복용향도 하루두반 한알씩이니까 부담스럽지 않구요..! 요고로 다이어트하시는 분들..사실 운동이랑 식단 병행 안하시면 효가 별로 못볼거에요.. 그냥 비타민처럼 꾸준히 복용하신다 생각하시고 위장 안좋으신 분들은 적당히 식사하시고 식후 복용하세요. 공복에 추천하시는 분들도 있겠지만 위장 안좋으신분들은 꼭꼭 식후에 섭취하세요. 현재 먹고픈거 적당히 먹으면서 밥에 곤약쌀 섞어서 탄수화물 반으로 줄이고 섭취량 유지하며 출퇴근 왕복 1시간정도 걷고 계단운동중이에요..무리한 운동 원하시지 않으시는 분들은 걷기만 꾸준히 해주세요.. 다이어트 식품 드시면서 운동안하시고 식단만 하시면 언젠간 한계점이 찾아옵니다. 살빠지는것도 더뎌지고 다이어트 식품 섭취 효과도 줄어들거든요.. 이 제품이 큰효과를 즉각적으로 보여주진 않습니다. 다만 멈매유지, 무리하지 않은 다이어트를 하면서 위장 별로 안좋으신 분들한테는 넘넘 효과적이에요..!

오늘 받아서 처음 복용 합니다 ☆☆☆☆개만 표시 해놓고 효과 없음 ☆줄입니다ㅋ 사실 상품평이 좋아서 구매 했어요ㅎ 요 다이어트 제품 먹기전 쿠팡에서 아주 저렴한 제품을 구매해서 먹는중인데~~효과 1도 없어서 바꿔 봅니다 하루 2번 한번 먹을때에 1알 이라고만 쓰여 있내요 그냥 알아서 오전, 점심, 저녁, 1알씩 1알씩 먹으라고 하는건지...?ㅋㅋ 그럼 저는 오전 1알, 저녁 1알 먹어야겠내요 아무리 설명서 읽어봐도 어떻게 1알씩 언제 먹으라고 해놓은 설명 못찾음ㅋㅋ 오늘 오전 로켓배송 받고 오전 부터 복용합니다 음식 좀..조절 해야 할것 같아요ㅠ 큰 기대는 안합니다 좋으면 상품평 추가 올립니다 10일 정도는 복용 해야겠죠~? 사람 마다 체질이 다 다를니까요 당연 큰기대는 않하지만... 다이어트 제품 먹으면 본인 만이 아는 느낌 오잖아요?ㅋ ㅡㅡㅡㅡ30일 복용후 재평ㅡㅡㅡㅡ 요 에버핏다이어트씨엘에이 는~~ 저에게는 참 잘 맞내요 ☆은 수정 5개로 고칩니다ㅎ 좀 저렴한 가격으로 요제품 선택합니다!! 수년동안 이따금씩 다이어트제품 먹을때 아주 비싼것도 먹어봤구요 쿠팡서 젤 싼것도 먹었는데...본인한테 맏는 다이어트제품이 있습니다 근데 요제품을 먹으면 저는 더울때는 땀이 좀 많이 납니다ㅠㅠ 고것이 좀 불편하구요 그렇다고 다른분도 그렇지 않겠지만요 저는 그렀습니다 예전에 어떤 비싼 다이어트 제품 먹을때 그랬어요 딱~ 끈으면 또 괜찮구여ㅜㅜ 오늘2020년9월25일 입니다 효과가 계속 좋으면 다시 재평 쓸수도....? 효과는~~!!! 보통때와 늘 비슷하게 식사양 먹습니다 더 이상 키로수 불어나지 않구요(식사 많은 양은 아님ㅋ) 어떨때 좀 많이 먹을때는 한 알 더 먹습니다 가끔씩요ㅋ 운동은 걷기 합니다 예전 코로나 오기전 수영을 30년 정도 했는 사람이예요 요즘 많이 걸을때 1만보 넘습니다 다이어트 하기 힘듭니다ㅠㅠ 평생 사는 동안 이땅에서 제가 사라질때까지 다이어트는 해야겠죠ㅋㅋ 살이 찌면요 만병의 근원 이죠ㅜㅜ 복용 유효기간이 길어서 지금 로켓와우로 재구매 합니다 ㅡ재후기ㅡ 첫번째 한 병 다 먹고두번째 구매한거 복용시작 합니다 억수로 살이 막 빠지지 않습니다ㅋㅋ 지방 억제는 해주는지 저는 아랫 배 전혀 없음ㅋ 60대중반 입니다 수영 다시 시작함~ 일주일 3,4번 갑니다 코로나 때문에 정해진 시간으로 수영 오래 하지못하고 짧은시간에 운동 해야 해요 수영장 25m 인데 25바퀴~30바퀴 는 돕니다 그래서 요다이어트가 더 효과를 봅니다 식사는 배고픔은 없이 먹습니다 그렇다고 엄청 배 부르게 먹지는 않아요ㅋㅋ 적당히요