내몸에약초 차전자피 분말, 400g, 1개

솔직한 리뷰입니다 :) 차전자피 정말 많이먹었는데 10봉지 ? 이상은 먹은거같아요 다이어트용으로 섭취했습니다 , 250-300ml 보틀 하나 준비해서 정수 꼭 ! 정수 ! 찬물은 잘 안녹고 뜨거운물은 금방 푸딩돼요 정수로 담은뒤 두스푼 탄다음 10번이상 흔들면 금방 풀어져요 정수에 타드셔도 1분내에 푸딩되니까 빠르게 호로록 드시고 한번 더 물받아서 드셔야해용 꼭 !!!!!!!! 변비에도 진짜 좋고 , 화장실 정말 규칙적이게 잘가요 아침 차전피 점심 일반식 저녁 차전피 이렇게 먹고 15키로 감량 했어요 굶기싫어서 이것저것 알아보다가 차전자피 알게됐는데 진짜 넘 좋습니다 ㅜㅜ 맛은 .. 여전히 적응안되는 버섯맛 ..? 다이어트 성공하세유 다들 ~~~!!~~~!! 밥을 조금이라도 드시고 싶은 분들은 남자 2스푼 여자 1스푼 반 ? 정도 타서 드신후에 밥먹으면 먹는양이 줄어요 + 드실때 조심해서 드세용 ㅠ ㅠ 아 참고로 운동은 안했습니다 그냥 출근할때 걸어가고 멍멍이산책 시키면서 걸어서 하루에 6천보 ..? 정도 걸어여 아이폰 건강앱으로 확인가능해여

키토빵 만드려고 주문했습니다 그냥 아몬드가루 만으로는 찰기가 없어서요 반죽에 같이넣고 전자렌지에2분 ,다른반죽은 에어프라이기에 넣어 15분 돌렸는데 에프에 구운게 훨씬 맛있네요 겉바속촉으로 쫄깃하게 빵이 구워졌어요 ^^ 어떤분은 모래씹는 식감이라하셔서 치아씨드도 같이넣어만들었더니 딸기쨈에서 씨앗 씹히는 느낌? 정도라서 괜찮습니다 특유의 냄새는 사과식초를 조금넣었더니 전혀 모르겠어요 딸기잼에도 넣었어요 잔탄검대신 ~~^^입자가 고와서 인지 잘되고 좋아요 씹히는느낌이나 냄새 전혀없습니다

치질수술하고 병원에서 300g 3만원에 사서 먹다가 두달은 먹어야한다고 해서 쿠팡에서 구입했습니다. 물론 이건 건강기능식품은 아니지만 차전자피인 건 같으니까요. 입자가 밀가루처럼 곱게 갈려져 있는 제품이고 물에 타면 젤리처럼 변하는 건 병원에서 산 거랑 똑같네요. 치질 수술하고 나면 변을 굵고 부드럽게 봐야 하는데 도움이 되는 것 같아요. 먹을 때 안먹을때 변 무르기가 다르긴 합니다. 귀찮고 맛없지만 동구를 위해 잘 챙겨먹고 있어요. 변을 잘봐야해서 밥 많이 먹어야하는 게 참 고역인데 차전자피를 같이 먹으면 밥양을 줄일 수 있어서 좋습니다. 저는 물에 타먹기 귀찮아서 물한모금 입에 물고 한숟가락(6g) 털어놓고 가글을 막 하면 입안에서 섞이거든요. 그때 삼킵니다. ㅋㅋ 설거지거리도 안나오고 편해요.

첫날 두쨌날까지 효과가 없었어 별3개준 사연ㅡㅡㅡ>>먹은지 2일이나 됐는데도 소식이 없습니다! 변비는 여전하고요! 근데 소식이 없다보니 먹는게 안그래도 고역이라 억지로라도 참고 먹었는데 이제 먹기 싫어지네요! 물불려 먹어도 보고, 입안에 털고 물마셔도 보고... 이거! 참 난감한게 이빨이고 잇몸이고 입천장이고 목넘기고 남은 애들이 완전 본드처럼 붙어서 절대 안떨어집니다! 그냥 양치하러 가야합니다... 물에 불리면 묵같이 걸쭉해 지던데 차라리 묵이었으면 좋겠어요ㅠㅠ 저도 구렁이 보고싶어요 ㆍ ㆍ ㆍ 3일째에 드뎌 효과 봤는데, 물을 생각보다 더 많이 마셔야 합니다!그동안 계속 믹스커피도 같이 많이 마셨어 수분이 부족했었나 보더라구요ㅠ 거기다 첫날에 물보다도 가루를 너무 많이 타서 완전 수분부족 변비였네요! 이걸 첨 먹어봐서 얼만큼 넣어서 먹어야 하는지 몰라 지금 계속 적정량을 수정해서 마시고 있어요! 그리고 또 가루가 완전히 물에 풀어져서 젤리같이 될때까지 오래 저어주고 젤리같이 걸쭉해졌을때, 먹기직전 물을 좀더 타서 부드럽게 잠깐 저어주고 바로 후다닥 마시니 치아나 입안에 붙지않고 목에 깔끔하게 부드럽게 잘 넘어가네요!물 한잔더 마셔줌! 진짜! 신기한게, 보통 응가 냄새가 기본적으로 나는데 차전자피가루 마시고 처음으로 눈 첫번째,두번째 응가가 전혀 냄~새가 안납니다!!! 오늘 몸소 차전자피의 영험한 *효능을 경험하고 부터는 *차전자피가루! 다시 꾸준히 먹어야 겠다고 다짐하는 하루가 되었습니다~^^ 그래서 별5개로 수정했어요! 많이 파세요~*^^*♡♡♡♡♡♡♡ ................ 그냥 쉐이크통에 넣고 흔들어 마시니 더 간편합니다^^;;;

구입 목적:변비 해결, 다이어트 효과: 좋았음요ㅎㅎ 이거먹고 바로 화장실 뛰어가는건 아니지만~ 아침 10시쯤하고 오후3~4시쯤 하루 2번 화장실 갑니당^^ 차전자피 하루 3번 먹은지 3주됐는데 2키로 감량성공했어용^^ㅎㅎ 저는 물을 1리터 500 넘게 마셔줘서 그런지 피부도 매끈해지고 좋아지더라구여~ 차전자피 때문애 화장실 잘가선지, 아님 물 많이 마셔서인지 모르겠지만여^^ 섭취 방법: 아침,점심,저녁 식사전에 (또는 식사중간에 드셔도되용) 아니면 식후에 드셔도되구여~미숫가루 타는 물통이나 단백질 쉐이크 타는 물병에 물을 200~250ml 먼저 채워주세요^^ 그리고 차전자피 가루를 1티스픈 가득 떠서 넣어주신후, 제빠르게 흔들어줍니다^^ 그래야 덩어리 없이 마시기 편해용~ 보통 찬물 섞으라고 써있지만 저는 일반 정수물로 섞어도 금방 응고되진 않더라구여~ㅎㅎ 찬거 마시면 채해서요. 차전자피가루는 하루 25g이내로 드시고 과다섭취는 금물입니다. 참고로 저는 아침엔 닭가슴살, 점심엔 현미밥 조금+일반반찬, 국이나 찌게 , 간식X 저녁에는 패쓰합니다. 차전자피가루 덕분에 저녁 패스해도 배고프지 않더라구여^^ 여러분들도 차전자피로 건강한 다이어트 하시길바랍니다^^

변비는 항상 제 인생의 난제였던거 같아요. 그래서 괜찮은 변비약이나 유산균이 없나 찾아보다가 네이버에 'X싸다 기정한 사람'이라고 치면 사연 하나가 나와요. 거기서 사연자분이 어머니가 사다주신 유산균? 같은걸 먹고 인간의 장이 몇십미터라는 것응 X싸면서서 체감했다는 말을 했거든요. 그런데 그 유산균?의 주 원료가 차전자피 분말이더라구여. 그래서 한번 먹어보자 싶어서 구매를 했어요. 저는 효과를 빨리보고 싶어서 매일 아침 공복에 500미리 보틀에 차전자피 가루 아빠숟갈로 하나 넣고 물을 꽉 채워서 젓가락으로 뭉친거 져어주고 바로 원샷울 했거든요. 이렇게 이틀틀 마시니까 평소에 배가 아파서 화장실을 갔다면 먹은 후 부터는 그냥 배가 조금 묵직한 느낌이들어서 화장실에 가면 큰 힘 안들이고 아나콘다가 나오더라구요. 정말 감동 받았어요. 제가 상품 후기는 귀찮아서 잘 안남기는데 이건 꼭 알려드리고 싶더라구요. 주변에도 많이 추천하고 있어요. 저한테는 효과가 너무 좋았는데 약간의 고려하실 점을 말씀드리자면 물을 많이 마셔야해요. 그래야 효과가 더 좋아요. 그리고 삼킬때 조금 힘들긴해요. 약간 풀냄새랑 끈적한 식감이 목젖을 스치는 기분이 살짝 짜증나긴하는데 이런거 감안하시고 도전하시겠가면 저는 적극 추천 합니다.

우리 언니가 잘 먹을줄 모르는거같아서 사진으로 설명해줬는데 여기도 올려놓을게요 1번 페트병준비 2번 깔대기에 2티스푼정도 넣고 밀가루 체 치듯 균일하게 털어준다 3번 심하게 흔들어준다 4번 덩어리 확인 5번 물을 한번 더 넣어서 스님처럼 깔끔하게 마신다 물을많이마신다

저탄고지를 시작하고 여러 정보를 취하며 알게됐습니다만.. 베이킹 할 때 점성 대신 이용되기도 하고, 병아리콩에 점성을 더해 김치전 등도 만들 수 있다고 하는..등...한 번 만들어봤습니다만, 밀가루와 같은 기대를 안하면어느정도 됩니다. "변비에도 좋다는.." 물에 타서 오래 저으면 안되고, 물에 넣자마자 흔들어, "바로 마셔야 배속에서 효과를 내나 봅니다." 경험을 하신 분들에 따르면.. "장의 노폐물을 잘 모아 내려오는 느낌.." "냄새가 안나는 변..." "휴지가 필요없다.. 이틀 경험해본봐.. "음, 대부분 맞습니다." 개인적으로 차전자피가 맞는지는 잘 모르겠습니다. "저는 포만감을 좋아하지 않습니다만, 포만감이 있습니다. 이 점을 이용해 음식을 덜 먹고 다이어트를 하는 것 같습니다." "장점은 뱃속에서 요란한 느낌이 없습니다." 음식을 섭취하고 배가 부른 것과는 좀 다릅니다. 정말 개인의 컨디션과 맞아야 하는 부분이니 경험할 수 밖에 없습니다. 음식의 양을 지나치게 절제하는 식의 다이어트는 오래가기 힘들 것이라는 것 때문에.. "또 하나의 장점은 콜레스테롤 저하를 유도하는 것이라고 .." "또한, 차전자피는 프로바이오틱스의 먹이 프리바이오틱스가 된다고 합니다." 장내미생물의 긍정적인 정착을 위해 조금씩 먹어볼까 합니다. "베이킹도 잘 됩니다. " 아몬드가루, 차전자피, 계란, 소금, 베이킹소다, 뜨거운 물... 로 구성하니.. 해바라기씨앗과 치아씨드도 넣으니 씹는 맛이 좋습니다. *1일 섭취량은 검색등을 통해 살펴보시고 이용하시기 바랍니다. *키토 베이킹과 유제품은 증량의 원인이 된다고 하니 참고하세요. *차전자피 특유의 식감이 있습니다. 살짝 미끄덩, 믈킁..합니다만, 식감이라 설명하기 애매한..모른척 하며 먹습니다.

구매이유 : 다이어트를 위해, 건강을 위해! 구매시기 : 6월 차전자피는 현재 각종 매체를 통해서 유명해지고있죠!! 그래서 저도 관심이 너무 가고, 쿠팡에서 비교적 좋은 가격으로 팔길래 구매해봤습다. 근데 차전자피가 오히려 잘 못 먹으면 부작용이 생긴다고 하네요!! - 차전자피란? 우선 차전자피는 우리나라 길가 전역에서 흔하게 볼 수 있는 풀로서 질경이과에 속하는 차전초의 씨앗을 차전자라고 합니다. 이런 차전자의 껍질을 차전자피라고 하는데 80% 이상이 식이섬유로 이루어져 있을 만큼 풍부한 식이섬유를 가지고 있으며 예로부터 변비를 개선하고 장건강을 위한 식품으로 널리 쓰인 약재이자 식품이라고 합니다! - 주의사항 : 차전자피를 섭취 하실때에는 반드시 충분한 물과 함께 섭취하시는 것이 중요하다고 합니다!! 차전자피를 마신 것 만큼, 아니면 그 이상은 물을 꼭 마셔야해요! 과한 욕심으로 차전자피를 섭취한 후에 물을 마시지 않으면 오히려 변비가 악화될 수 있다고합니다… 또한, 너무 많은 양의 차전자피를 섭취하면 안된다고해요…. 차전자피가 체내에서 부풀면서 위를 자극하고 위산의 분비를 촉진 하기에 평소 위장기능이 약하신 분들의 경우에는 가급적 피하시거나, 적응 용량부터 차근차근 섭취하시는것이 중요하다고 하네요….!!! 포만감을 이용해 다이어트를 목적으로 하시는 경우에는 식사량을 줄이시고 차전지피를 함께 섭취하시는 방법으로 섭취하는것도 좋다고 하네요! - 식사 후? 식사 전? : 원래는 식사 후를 권장한다고 하네요. 공복에 섭취하는 것 보다는, 음식 섭취 후 차전자피를 섭취하는것이 맞다고 하네요. 수분을 빼는 용도도 있기에 건강을 생각하신다면 음식 섭취 후 섭취하시는게 좋을 것 같아요!! - 얼마나 먹어야하나요? : 1일 권장 섭취량은 차전자피 기준으로 1일 5~25g 이내 입니다.!!! 남성은 25/ 여성은 20 이라고는 나오지만… 처음부터 무리하게 많은 양으로 섭취하시기 보다는 차전자피 5그램 기준으로 물 100ml의 비율로 충분히 희석하여 팽윤시킨 후에 섭취하시고 충분한 물을 함께 드셔 주시는 것이 좋다고 알려져있습니다! - 요악 : 즉, 처음부터 무리하게 많은 양을 먹었다간 배가 너무 빵빵해지고 힘들것같네요… 그러니 우리 5그램씩 조금 씩 늘리고 먹은 후 에는 바로바로 물을 섭취해주도록 합시다!!! - 그리구 후기 글 대부분이 금방금방 젤리가 되고 그런다구 하는데, 차전자피 자체가 원래 조금 그런가봐요~!! 저는 그래서 쉐이크통 샀습니다!!! ㅋㅋㅋㅋㅎㅎㅎ 바로 흔들어서 바로 마실려구요~~^^ 여러분도 구매하세요 ㅎㅎ *****1일 권장량 꼭 봐주세요~!! 부작용오면 너무 속상하잖아요ㅠㅠ~****** - 제 리뷰가 도움이 되셨다면 아래 버튼 꾸욱 눌러주세요 ❤️

일단.... 님들 이 가루의 맛은... 정확히 비에젖은 흙을 먹는 맛이 납니다.. 리뷰많이읽어봤지만 일단.. 마음의준비를 하셔야하고요 전 비위좋은편인데 먹기 쉽지않습니다 여기 리뷰창에 어떤 악마같은 사람이 요거트에 섞어먹으래서 섞어먹었다가 지옥을봤고요... 특히나 무당요거트 절대안됨 물에섞어먹되 마시면서 숨을 안쉬는게 베스트입니다 구럼에도 별점이 다섯개인이유는... 화장실 잘 가기때문입니다.. 전 다이어트로인한 갑작스러운 식단조절때문에 화장실을 일주일도 못가고그랬습니다 약으로도 해결하는거 한두번이지 하다가 이 친구를 찾았는데.. 일단 이 가루를 사려면 결단을 내야합니다 내가.. 비에젖은 흙을 퍼먹고도 화장실가는게 더 급한지 아니면 그래도 비에젖은 흙은 못먹겠는지... 비에젖은 흙을 못먹겠다 돈을 더내고 다른건 없을까 하면 메타무실 드시러가면됩니다 하지만 메타무실 너무 비싸다 가성비로 해결하고 비에 젖은 흙 하루에 한번정돈 먹을 수 있을거 같다 하면 이거사세요 저는 비에젖은흙 하루에 한번은 먹기로 했습니다 화장실 얼마나 잘가냐고요 자주가면 하루에 두번도 갑니다 화장실가서 고통스럽게 오래 앉아있을 필요도 없습니다 무조건 하루 한번만먹으면 하루에 한번 가게 해줍니다 결정하세요 님들도... 비에젖은흙... 그래여 모든걸 가질 순 없으니까.. 모든 변비화이팅입ㄴ다..‍♀️