국내산 단호박, 2개입

2개 4620원에 구입 썰 때 보니까 안에 상한(?) 마른(?) 부분이 있네요. 전자레인지에 2분 돌리고 적당한 크기로 썬 뒤 에어프라이어에 200도 15분 돌렸어요. 저번에도 구입했었는데 그때는 에프에 돌리니까 정말 호박고구마처럼 달았는데 이번건 그정도로 달진 않네요. 그래도 여전히 저렴하고 맛있어서 또 구매할 거예요

수입산하고는 비교가 안됩니다. 삶으면 밤고구마의 식감인데 또 부드럽고 달고 아주 맛있습니다!! 다음에 또 사고 싶을 정도입니다.

상한곳도 없고 다 괜찮은데 완전 물이에요 자를때도 스무스하게 칼이 들어가서 좀 무른가보다 라고 생각했는데 먹어보니까 단호박 향만 있지 아무 맛도 안나네요ㅠㅠ

구매일자:9월 4일 구매가격:3,330원 저희는 아침으로 단호박 라떼를 만들어먹거든요 수시로 가격확인하구 저렴할때마다 구매하구있어요 단호박 겉을 깨끗하게 씻어요 반을 잘라 씨를 발려주세요 밥 수저 크기 정도로 깍둑 썰어주세요 찜기에 올려 15분정도 쩌주구요 식혀 봉투에(3~4개씩) 담아 냉동해 보관해요 12묶음 나왔네요 2주는 먹겠네요~ 냉동실보관했던걸 바루 믹서기에 갈수없으니 자기전에 냉장실에 옮겨놔요 저희는 두식구라 한봉지면되요~ 믹서기에 단호박 한봉지와 새싹보리 반스픈 꽃소금 한 꼬집 우유 400ml 정도를 넣고 갈아줘요~~ 과일조금과 토스트 빵 하나 단호박라떼 아침이 든든해요 음식점에서 단무지나 새우젓 담아주는 봉투에 담았어요 길이는 20~30cm 로 잘라 매듭지고 단호박 넣구 매듭하고

다호박이 크고 맛있어요.모양도 좋아서 잘 구입했네요^^단호박은 후숙해서 먹어야 달고 맜있어요

1. 사이즈가 너무 작은건 진짜 단점! 2. 다른 곳에서 사면 엄청 큰것도 고를 수 있는데 사이즈가 아쉽네요. 3. 단호박은 서양호박(Cucurbita maxima)의 한 품종인데요. 4. 겨울 호박이며, 맛이 아주 달아요. 5. 작은 것은 미니단호박, 밤호박 등으로 부르기도 해요. 6. 남아메리카의 고원 지대가 원산으로, 뉴질랜드, 멕시코, 일본 등에서 주로 재배되는데 한국에서도 재배해요. 7. 일본에서는 19세기부터 홋카이도를 중심으로 재배되기 시작했으며, 한국에는 일제 강점기인 1920년대에 들어왔는데, "왜호박"이라 부르며 꺼리다가, 1985년 이후 제주도와 전라남도 해남 등 남부 지역에서 일본 수출 목적으로 생산되기 시작했다고 해요. 8. 슬픈 역사가 있는 음식이네요. 9. 또 한숨이 나오네요. 10. 오늘날에는 전국적으로 재배되고 있어요. 11. 맛있게 먹어야죠. 12. 다이어트를 위해 구입했고 서양 호박이라는 점을 알게 되었을때 충격을 금치 못했네요. 13. 맛은 대한민국 호박인데 말이죠. 14. 여러분 모두 득근하세요!

제가 안먹어서 맛은 모르지만..ㅎㅎㅎㅎ 예쁘고 매끈하고 상태너무 좋았어요!

미니 단호박은 크기는 작지만, 영양과 효능은 일반 단호박과 같아 단호박의 풍부한 영양을 보다 효율적으로 섭취할 수 있도록 개량한 품종입니다. 베이킹 소다로 깨끗이 세척하여 껍질채 먹는것이 영양면에서 더 이득입니다. 요즘 단호박 에그슬럿이 인기지만 그것도 귀찮다면, 잘 씻어 전자렌지에 5분 정도 돌려 꼭지를 잘라 속을 파냅니다. 적당한 크기로 잘라 에어프라이어 200도에 12~15분 정도 구워 어디든 토핑으로 올려만 내어도 좋습니다. ​ -단호박의 효능 1.체내 콜레스테롤 수치를 낮추어 준다. ​단호박에 들어 있는 비타민과 무기질은 체내 콜레스테롤 수치를 낮춰 혈관질환 및 성인병을 예방하는데 효과가 있습니다. ​ ​ 2.피부 노화 방지. ​호박에 들어 있는 루테인과 베카로틴은 항노화, 항산화 작용을 하여 유해 산소를 없애고 피부노화를 효과적입니다. 비타민 C의 함량도 높아서 피로 회복에 도움을 주며 피부미용에도 효과적 입니다. ​ ​ 3.변비에 효과적. ​단호박의 높은 수분함량과 풍부한 섬유질은 장운동을 촉진하여 배변을 원활하게 하고, 변비 예방에 도움줍니다. 또 비교적 낮은 열량에 비해 풍부한 영양가가 함유되어 있기 때문에 다이어트 식품으로 아주 좋습니다. ​ 4.항암효과 및 면역력 증강. ​풍부하게 들어 있는 베카로틴은 체내 신진대사를 활발하게 하여 면역력을 증진시킵니다. 또한 항암에도 효과가 있는데 껍질 속에 들어 있는 페놀산은 가공육류와 담배연기에서 발생하는 발암성 니트로사민을 제거하는데 도움이 된다고 합니다. ​ 5.당뇨환자에게 도움이 됨. ​이 구황작물은 인슐린 분비를 촉진시켜 혈당을 조절하며, 식이 섬유가 풍부해 포만감을 많이 느끼기 때문에 다이어트 식품으로도 많이 찾는 식품중 하나 입니다. ​ 6.우울증 개선. L트립토판이라는 필수 아미노산은 행복호르몬이라 불리우는 세로토닌의 주재료로 스트레스 해소 및 우울증을 개선하는데 도움을 줍니다. ​ 맛있는 호박 고르는 법 어떤 밤호박이 맛있을 까요? ​ 단단하고 무거우며 짙은 녹색을 띄고 그러면서 밑동만 노르스름한 것을 고르는 것이 좋습니다. 상처가 난 것은 오래 먹을 수 없으므로 피합니다. ​ ​

크기 적당하고 맛있어요

0. 이번에도 이렇게 작은 단호박이 오다니!! 1. 사이즈가 너무 작은건 진짜 단점! 2. 다른 곳에서 사면 엄청 큰것도 고를 수 있는데 사이즈가 아쉽네요. 3. 단호박은 서양호박(Cucurbita maxima)의 한 품종인데요. 4. 겨울 호박이며, 맛이 아주 달아요. 5. 작은 것은 미니단호박, 밤호박 등으로 부르기도 해요. 6. 남아메리카의 고원 지대가 원산으로, 뉴질랜드, 멕시코, 일본 등에서 주로 재배되는데 한국에서도 재배해요. 7. 일본에서는 19세기부터 홋카이도를 중심으로 재배되기 시작했으며, 한국에는 일제 강점기인 1920년대에 들어왔는데, "왜호박"이라 부르며 꺼리다가, 1985년 이후 제주도와 전라남도 해남 등 남부 지역에서 일본 수출 목적으로 생산되기 시작했다고 해요. 8. 슬픈 역사가 있는 음식이네요. 9. 또 한숨이 나오네요. 10. 오늘날에는 전국적으로 재배되고 있어요. 11. 맛있게 먹어야죠. 12. 다이어트를 위해 구입했고 서양 호박이라는 점을 알게 되었을때 충격을 금치 못했네요. 13. 맛은 대한민국 호박인데 말이죠. 14. 여러분 모두 득근하세요!