고무나라 풀그립 철봉바 A-104 + 풀업밴드 4단계, 블랙 + 레드

방 문에 달았는데 문 테두리? 그게 좀 판판한게 아니고 약간 각이 있어서 걱정했는데 잘 붙어있네요 ㅋㅋ 친구랑 둘이서 메달려도 멀쩡해요! 설치할때 설명서 제대로 안봐가지고 약간 애먹었는데 다시 보니까 엄청 쉽더라구요...ㅎ 대충 길이 맞춰서 빡빡해지면 그립부분을 반대로 돌리면 됩니다. 근데 이 그립 있는 부분을 돌려서 고정하는거다보니까 반대방향에서 매달리면 약간 불안하긴 해요. 이거는 방향만 주의하면 괜찮을 것 같네요

저렴한데 튼튼하기까지...가성비 갑인거같아요 친구한테 자랑했는데 바로 사네요 ㅋㅋㅋ 물론 운동은 내일부터☺️

생각보다 튼튼하게고정돼서 놀람.(나사안박음) 문틀에 놓고 길이조정하고 한쪽 한쪽 늘리려 했는데 어느정도 고정된 후에는 중간을 잡고 천천히 늘려주면 양옆에있는 고무가 눌리면서 튀나오는걸 볼수있습니다. 중간마다 한번씩 매달려서 흔들어보시고 못믿겠다 하면 중간을 잡고 빠드드득 소리가 나게 더 고정을 시키십시오. 문틀 망가지면 어쩌냐고요? 사람손으로 쇳덩이 하나가지고 문틀 망가트리는 사람있으면 그것도 대단한겁니다. 아무튼 죠습니다. 다만 중간에 있는 솜들은 양 옆으로 옮기질못하겠습니다. 애들이 너무 단단하게 고정되있어서 넓게잡으려면 그냥 쇠만잡고 하고있습니다..

고정잘됩니다 ㅋ 후기보다가 고정안된다그래서 식겁했는데 왠걸.. 양쪽 쇠에나사안박고 그냥 고무만 대고 고정시키니깐 85키로 문제없음 팁이라면 하기전에 가운데부분 매번 반바퀴정도 조여서 하시는게 정신건강에 좋을듯요 불안하긴 하니깐요 쨋든 만족합니다

안전토캡 안하고 설치 해봤습니다 평점이 안좋아서 불안했지만 기대이상으로 단단하네요 운동할때 꿀팁을 드리면 좌우로 문틈 조일때 시계방향으로 운동하세요 반대방향으로 하면 조이는게 풀리면서 다칠수도 있습니다 도장에서 시험해보고 말씀드리는겁니다! 모르고 운동하셔서 다치는분들 꽤 있으시던데 시계 방향으로 해야 안떨어집니다!!

상자안쪽에 고무지지대와 안전깹이 걸려있을 수 있다더니 정말 한쪽이 걸려있네요 설명서가 잘 되어있지만 저는 만들기를 좋아하는 성격이라 구성품만 보고 설치가 어느정도 가능한 아줌마라서~~ 1. 신랑과 제 키를 감안해서 물틀 위쪽에서 20센티미터를 떼고 십자표시해서 전동드릴로 안전캡을 박아줍니다 2. 고무지지대를 넣고 봉을 문 넓이에 맞게 늘립니다 무릎에 놓고 늘어나는 방향을 보고 양쪽을 동시에 돌리면 편해요 3. 문 넓이가 87센티미터인데 양쪽 13센티미터 까지 돌리고 한쪽을 먼저 맞추고 다른쪽에맞게 늘려줍니다 4. 봉이 안전깹속에 완전히 들어갈때까지 ~ (더이상 안돌아갈때까지) 돌려줍니다 5. 안전을 위해 지금부터가 제일 중요합니다 봉양쪽을 다 돌려도 딸각거릴겁니다 그러면 봉 가운데 패드있는 부분을 늘어나던 반대쪽으로 돌려줍니다 더이상 덜그덕 소리도 안나고 짱짱해집니다 철봉 시작전엔 꼭~꼭~봉을 늘리고 확인후 운동해야합니다 아무리 좋은 철봉도 시작전 확인하지 않으면 추락의 위험이 있어요 남자분들 팔 넓게 하기는 어렵겠어요 패드가 가운데 고정돼서 안 움직이네요 고무밴드에 발을 걸고 턱걸이 하니 도움이 좀돼네요 사용 2일째인데 밴드운동효과가 너무 좋아서 밴드 하나더 구매해서 두개로 운동하니 복근에 힘이 빡 -들어가요 발바닥에 걸고하면 턱걸이 하나도 못하는데 턱걸이하는 느낌나요 ㅎㅎ

별도 구매한 샌드백 매다는 용으로 구매했어요 문틀에 고정하는 프레임과 나사도 같이 왔는데 문틀에 구멍 낼 수는 없어서 나사 고정은 없이 그냥 돌려서 고정했습니다 충분히 튼튼한 것은 같은데... 그래도 15kg 짜리 샌드백이라 혹시 떨어질 수도 있지 않을까해서 불안함은 있는데 지금까진 괜찮아요 그리고 우리집 문틀이 넓은 것인지 사진처럼 금속 부분이 많이 나올 정도로 길어졌고 거기에 15kg 샌드백 거니 봉이 약간 V자로 휘어진 감은 있어요 휘어진 건 아니고 연결 부분이 약간 꺽인 듯이... 떨어지지 않고 튼튼하게 쓴다면 대만족입니다 첫날이라 계속 더 써봐야 할 것 같은데 아직까진 튼튼한 느낌이에요 (9개월 뒤 추가 내용) 아직까지 매달려 있고 튼튼함 ^^ 샌드백을 아주 많이 치지는 않고 있음, 암튼 철봉바 떨어진 적은 없어 튼튼한 것 같음

보라색끈이 좀 덜 땡땡할줄알았는데 생각보다 더 탄력이 있네요 문에 드릴질안해도 고정잘되고 좋네요 쪼이는곳 반대에서는 턱걸이 못하는것만 아쉬워요 나머지는 다 맘이들어요

고등 아들이 구매하고 직접 설치하고 잘 사용 중. 못을 안 박고 압축으로 했는데 잘되는지 수시로 턱걸이 하고 있음. 풀리는 방향쪽에서 턱걸이를 해야 계속 조여지게되니 떨어질 염려가 없고 괜찮음. *************''''''*'********* 9/11 이사오느라 봉을 떼었다가 다시 붙였는데도 아주 잘 붙고 잘 사용 중. 방문한 지인이 묻더니 같은걸 구매하였대요.

못으로 고정하지 않으실 분들은 고무를 끼운채로 좌우 균형을 맞춰서 고정하셔야해요. 리뷰 보니까 한쪽만 길게 뽑아서 구부러진 분.. 고무캡 없이 고정해서 다치신 분.. 다양한 분들 많던데 ^^; 좌우 막대를 다 돌려서 균형있게 좌우로 늘리셔야하구요, 문틀에 닿았을 때에는 가운데 쿠션부분을 잡고 돌리시면 좌우로 조여지는 방향이 있을거에요. 운동 하실때에도 손을 그 방향으로 잡고 운동 하시면 자연스럽게 조여지면서 안전합니다. 다른 분들은 설치, 사용법 제대로 숙지하셔서 다치지말고 안전하게 운동하세요~!